Sultan Wajib Peregangan Setiap Pagi

SAMARINDA, tribunkaltim.co.id - Terapis Klub Putra Samarinda, Friday membenarkan, winger (pemain sayap) Putra Samarinda, Sultan Samma berada dalam pengawasan dan pantauan selama menjalani terapi fisik. Program tersebut, merupakan bagian dari proses pemulihan cedera otot paha atau hamstring.

Ia menjelaskan, cedera hamstring banyak terjadi pada pesepakbola yang sering berlari kencang. Cedera tersebut, dikarenakan kerusakan pada otot paha secara keseluruhan maupun sebagian saja. Robeknya otot hamstring bisa terjadi pada serat-serat otot, pangkal tulang (avulsion).

"Sultan sedang menjalani terapi fisik," kata Friday, Rabu (18/6/2014).

Menurut dia, cedera Sultan Samma tidak parah. Bahkan, ia sudah melewati proses penyembuhan sekitar dua minggu. Pasca penyembuhan, lanjut dia, Sultan masih belum boleh melakukan olah raga dengan porsi berat.

"Dia harus menjalani olahraga ringan, seperti jongging. Jogging juga harus diatur irama berhentinya secara perlahan, supaya ototnya tidak terkejut. Dia wajib melakukan perenggangan kaki setiap pagi dan sore," tambah Friday. (*)