Jus Kurma Susu, Minuman Lezat dan Sehat Untuk Berbuka

TRIBUNKALTIM.CO - Sejatinya, dalam Islam, ibu menyusui tidak wajib berpuasa.

Meski begitu, ibu menyusui tidak dilarang untuk berpuasa.

Selama kondisinya sehat, bayinya juga sehat, maka tidak ada halangan bagi ibu menyusui untuk berpuasa.

Bila Mama menyusui hendak berpuasa, pastikan asupan nutrisinya tercukupi.

baca juga : Puasa Selama 23 Jam 5 Menit, Begini Cara Umat Muslim di Berbagai Belahan Dunia Mengatasinya

Kabar baiknya, seorang Mama berbagi kiat agar produksi ASI deras, badan tak lemas saat berpuasa.

Namanya adalah jus kurma susu.

Konon sudah banyak yang membuktikan manfaat jus kurma susu ini.

Salah satunya adalah Mama Dwi.

"Jus kurma susu sangat bagus untuk meningkatkan energi dan memperlancar ASI ketika puasa. Semenjak minum ini, saya tidak ada merasa lemas yg berlebihan, ASI lancar padahal Malikah sangat kuat minumnya hingga waktu berbuka."

Dari beberapa situs kesehatan tertulis bahwa jus susu kurma memiliki kandungan gizi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

baca juga : Jelang Buka Puasa, Ada Wanita-wanita Cantik Bagi Takjil Kebahagiaan

Bahkan jus kurma susu ini sudah terbukti banyak membantu mengatasi berbagai gangguan kesehatan.

Kandung zat besi yang terkandung pada buah kurma memiliki faedah untuk menghindari penyakit kurang darah.

Sementara kalsium dari kurma berfungsi untuk memastikan pertumbuhan tulang dan gigi dapat berjalan dengan baik.