Tips

Hey Guys Kehilangan Pekerjaan Bukan Akhir Hidup Mu, Move On Yuk Dengan 10 Langkah Ini

Anda perlu mengenali tahap-tahap tersebut agar dapat mengatasinya dan berjiwa besar menerimanya.

Hey Guys Kehilangan Pekerjaan Bukan Akhir Hidup Mu, Move On Yuk Dengan 10 Langkah Ini
Net
ilustrasi kena pecat 

TRIBUNKALTIM.CO - Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) bukan berarti kiamat, melainkan kesempatan untuk memulai karier dan kehidupan baru.

Dengan tetap realitis, optimis, dan kemauan bekerja keras, tak sulit merebut pasaran kerja kembali.

Jika Anda baru saja kehilangan pekerjaan, berikut ini 10 langkah bangkit setelah di PHK:

1. Kenali tahap emosional yang sedang dialami

PHK tentu membuat shock, penolakan, ketidakpercayaan, ketakutan dan kecemaasan, menyalahkan, penerimaan dan pencarian, sampai akhirnya muncul komitmen.

rotture.com
rotture.com

Anda perlu mengenali tahap-tahap tersebut agar dapat mengatasinya dan berjiwa besar menerimanya.

2. Tetapkan jadwal istirahat

askmen.com

Lepaskan ketegangan, seperti pergi tidur, mengatur napas, mendengarkan musik, mengonsusmi makanan sehat, dan mengurangi alkohol.

3. Lakukan sharing

Diskusikan keinginan, ketakutan, dan rencana Anda bersama anggota keluarga atau teman dekat.

Halaman
123
Editor: Martinus Wikan
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved