TribunKaltim/

Tips Ampuh Menjaga Badan Tetap Sehat dan Langsing Selama Liburan

Nah untuk kamu yang doyan mencicipi makanan saat liburan, pastikan kamu harus memperhatikan beberapa hal ini. Inilah tips agar berat badan terjaga da

Tips Ampuh Menjaga Badan Tetap Sehat dan Langsing Selama Liburan
Alfa Pratama / Grid.ID
Melancong ke daerah lain tak lengkap jika tak mencicipi kuliner lokal seperti di pasar Ben Thanh, kota Ho Chi Minh, Vietnam 

TRIBUNKALTIM.CO - Melakukan perjalanan liburan adalah aktvitas yang menyenangkan.

Saking menyenangkannya, terkadang saat liburan lupa menjaga pola makan sehat agar berat badan.

Dengan alasan "aji mumpung" karena udah jauh-jauh tidak merasakan lezatnya kuliner setempat terkandang makanan yang dikonsumsi tak terkontrol.

Saat mendatangi lokasi baru saat berpergian, tak bisa dipungkiri bahwa kuliner menjadi daya tarik.

Hal ini membuat kamu tidak menyadari bahwa sembarang makana dapat berpengaruh pada berat badan.

Baca: Hidangan Unik di 10 Negara Saat Merayakan Hari Lebaran

Berbagai macam jenis makanan pun akan dicoba saat liburan sambil menikmati suasana kota atau alamnya.

Nah untuk kamu yang doyan mencicipi makanan saat liburan, pastikan kamu harus memperhatikan beberapa hal ini.

Inilah tips agar berat badan terjaga dan kesehatan tidak menurun akibat kalap mengkonsumsi makanan khas daerah.

1. Selama perjalanan liburan pilih restoran sehat dan bersih.

Halaman
12
Editor: Ayuk Fitri
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About us
Help