TribunKaltim/

Sesudah Banyak Konsumsi Daging, 5 Sayuran ini Efektif Turunkan Kolesterol

Kelebihan kolestrol bisa berakibat darah tinggi, penyakit jantung, stroke, dan berbagai penyakit lainnya.

Sesudah Banyak Konsumsi Daging, 5 Sayuran ini Efektif Turunkan Kolesterol
Ilustrasi 

TRIBUNKALTIM.CO - Beberapa waktu lalu kita telah merayakan hari Idul Adha.

Hari Idul Adha selalu melekat dengan daging kurban yang biasa dibagi-bagikan pada warga.

Namun ketika kita mengkonsumsi daging perlu diperhatikan adalah tingkat kolestrol dalam tubuh.

Kelebihan kolestrol bisa berakibat darah tinggi, penyakit jantung, stroke, dan berbagai penyakit lainnya.

Namun tenang 5 sayuran ini bisa menurunkan kolestrol dalam tubuh secara alami.

Baca: Soal Kekerasan Terhadap Etnis Rohingya, Jokowi: Perlu Aksi Nyata Tidak Hanya Kecam-kecaman

Tomat

undefined
tomat

Tomat dapat berguna untuk menurunkan kadar kolestrol jahat.

Tomat mengandung likopen yang sangat tinggi.

Likopen dapat membuat kadar lemak jahat turun secara alami.

Halaman
123
Editor: Januar Alamijaya
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About us
Help