Posting Menu Sarapannya, Prabowo Malah Diingatkan Cepat Nikah, Biar Ada yang Jagain

TRIBUNKALTIM.CO - Pada Rabu (16/8/2017) lalu, Ketua Umum Partai Gerindra, Prabowo Subianto mem-posting foto jagung, pisang, dan ubi jalar yang sedang dikukus.

Foto itu di-posting melalui akunnya pada Instagram @prabowo.

Baca: Panglima TNI Sebut Sekarang Presidennya Bingung, Ini Penyebabnya

Mantan Danjen Komando Pasukan Khusus TNI AD ini kemudian memberi caption, "Sarapan sehat."

Menurut Prabowo, sarapan menggunakan menu seperti ini tergolong menyehatkan.

Betul kata mantan calon Presiden RI periode tahun 2014 hingga 2019 ini.

Ubi tidak hanya memiliki karbohidrat kompleks, tapi juga kaya manfaat.

Baca: Beredar Surat Terbuka Untuk Arifin Ilham, Isinya Makjleb Banget

Ubi kaya akan serat, dan memiliki indeks glikemiks rendah, yang berguna untuk mengurangi gula darah dan resistensi insulin pada penderita diabetes.

Selain itu ubi bisa menjadi sumber energi karena terdapat kandungan zat besi dan magnesium yang meningkatkan energi tubuh saat beraktivitas.

Sementara pisang merupakan camilan sehat yang memiliki nutrisi luar biasa, antara lain vitamin B6, potasium, serat, dan zat besi.

Konsumsi satu buah pisang matang dipercaya dapat mencegah kanker.

Jagung pun kaya nutrisi, termasuk antioksidan, beta-karoten dan lutein, karotenoid yang memberikan sayuran warna khas. Semua nutrisi tersebut penting untuk mencegah penyakit mata.

Selain itu, jagung juga mengandung vitamin B dan C, serta magnesium dan kalium.

Kendati mengampanyekan contoh menu sarapan yang menyehatkan, namun masih ada yang nyinyir kepada dia.