5 Kebiasaan yang Bikin Kulit Cepat Keriput, Yuk Hindari Selagi Bisa!

TRIBUNKALTIM.CO -- Salah satu pertanda dari penuaan adalah kulit yang mulai berkerut atau biasa disebut dengan keriput.

Tapi, kulit yang keriput kini bukan hanya dialami oleh orang yang sudah lanjut usia saja.

Namun, banyak anak muda yang juga mengalaminya.

Hal ini dikarenakan oleh kebiasaan-kebiasaan buruk yang mereka lakukan.

Kebiasaan apa aja sih?

Baca: Cegah Keriput di Wajah dengan 8 Cara Sederhana, Nomor 6 Sering Tidak Kita Sadari

Baca: Yuk. . . Hindari Kulit Keriput di Usia Muda

Berikut adalah penjelasannya, seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Women’s Health.

1. Merokok

Merokok adalah penyebab keriput yang paling umum.

Rokok dan asapnya menjadi salah satu faktor penuaan dini.

2. Diet

Diet yang tidak sehat juga bisa membuatmu terlihat lebih tua.

Jika kamu menghindari makan makanan berlemak dan beralih pada makanan manis, hati-hati, bukan makin kurus tapi justru bisa makin gemuk.

Makanan yang mengandung gula tinggi bisa membuat kulit berkerut.