Jangan Sepele, 6 Makanan yang Banyak di Dapur Ini Bagus untuk Bakar Lemak dan Metabolisme Tubuh

Seledri mamapu merangsang pencernaan dan seratnya dapat membakar lemak dalam tubuh.

Jangan Sepele, 6 Makanan yang Banyak di Dapur Ini Bagus untuk Bakar Lemak dan Metabolisme Tubuh
pixabay
Cabai merah 

TRIBUNKALTIM.CO - Nutrisi dari makanan mampu menyuplai energi penting agar tubuh dapat melaksanakan serangkaian aktivitas.

Dalam prosesnya, tubuh melakukan metabolisme untuk memproses energi untuk mempertahankan hidup.

Melansir netdoctor.co.uk, metabolisme yang sehat ternyata dapat membantu menurunkan berat badan.

Baca: 10 Foto Seksi Denada Ini Undang Pro Kontra dari Netizen, Mana yang Paling Nakal?

Tambahan lagi, metabolisme yang sehat juga dapat mengurangi risiko terkena kondisi berbahaya. seperti diabetes, penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.

Untuk mendapatkan metabolisme sehat, kamu bisa memulainya dengan mengonsumsi makanan.

Apa saja makanan tersebut? Berikut Tribunnews merangkum 6 makanan yang dapat membantu metabolisme kamu, dilansir dari redbook.com.

Baca: Bikin Heboh Warga, Seorang Pria Duel dengan Selingkuhan Istrinya di Alun-alun

1. Cabe merah

Kandungan Capcaisin yang membuat rasa pedas pada cabe dapat menaikkan temperatur tubuh kamu.

Cabai merah
Cabai merah (pixabay)
Halaman
123
Penulis: Efrem Limsan Siregar
Editor: Efrem Limsan Siregar
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About us
Help