TribunKaltim/

Kesehatan

Diklaim sebagai Gaya Hidup Sehat, Ternyata 5 Nutrisi Penting Ini Tak Akan Didapatkan Vegan

Gaya hidup sehat akhir-akhir ini memang lagi hype banget. Kesehatan menjadi lebih diperhatikan dan orang beramai-ramai melakukan diet sehat.

Diklaim sebagai Gaya Hidup Sehat, Ternyata 5 Nutrisi Penting Ini Tak Akan Didapatkan Vegan
Vegan atau Vegetarian tidak memiliki beberapa kandungan bermanfaat di bawah ini. 

TRIBUNKALTIM.CO -- Gaya hidup sehat akhir-akhir ini memang lagi hype banget.

Kesehatan menjadi lebih diperhatikan dan orang beramai-ramai melakukan diet sehat.

Salah satunya adalah dengan menjadi vegan atau vegetarian.

Jangan salah, vegan dan vegetarian itu beda loh.

Baca: Asyik Nih Buat Pengendara Motor, Google Maps Sediakan Peta Khusus, Ada Jalan Tikusnya juga Loh!

Vegetarian adalah mereka yang nggak mengonsumsi makanan hewani sama sekali.

Kalau vegan, selain nggak mengonsumsi produk hewani, juga nggak menggunakan segala macam produk yang dibuat dengan melibatkan hewan di dalamnya.

Walaupun diklaim sebagai gaya hidup sehat, ternyata ada beberapa nutrisi yang nggak akan didapatkan oleh para vegan dan vegetarian ini.

Bisa jadi karena sumbernya dari produk hewani seperti daging dan telur.

Baca: Baru Aja Nyambung, Selena Gomez dan Justin Bieber Putus Lagi?

Halaman
1234
Editor: Trinilo Umardini
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About us
Help