Ramadan 2018
Mengantuk dan Kehilangan Nafsu Makan Saat Sahur? Begini Cara Mudah Mengatasinya
Biasanya, saat akhir-akhir puasa seperti saat ini membuat sejumlah orang merasa godaan kantuk berat ketika sahur.
TRIBUNKALTIM.CO - Puasa Ramadan segera berakhir beberapa hari lagi dan Lebaran segera tiba.
Biasanya, saat akhir-akhir puasa seperti saat ini membuat sejumlah orang merasa godaan kantuk berat ketika sahur.
Apalagi, waktu sahur yang jatuh pada dini hari, ada kalanya membuat kita merasakan tidak nikmat saat menyantap hidangan.
Padahal momen sahur sangat penting untuk menjaga puasa agar tetap lancar begitupun untuk alasan kesehatan.
Apalagi, dalam ajaran agama Islam, sahur tidak bisa dipandang sebelah mata dan dianjurkan untuk dilaksanakan agar ibadah puasa lebih sempurna.
Baca: Fakta Seputar Anthony Bourdain, Koki Selebriti Amerika Serikat yang Meninggal Dunia Secara Tragis
Nah, bagi Anda yang sering merasa tidak nafsu makan saat bersantap sahur, berikut TribunSolo.com, berikan tips menambah nafsu makan saat sahur dirangkum dari berbagai sumber.
1. Bangun lebih awal
Sebisa mungkin bangunlah lebih awal untuk menyegarkan tubuh dan menghilangkan rasa kantuk.
Dengan bangun lebih awal juga bisa meningkatkan mood untuk bersahur.
2. Cuci muka
-
Sehari Sebelum Lebaran, Rusmadi Sempatkan Berbuka Puasa Bersama Awak Media Kaltim
-
Aksi Semburan Api Memeriahkan Acara Takbiran di Semarang
-
Ramadan Pertama Bersama, Raisa Beberkan Fakta Hamish Daud saat Jalani Ibadah Puasa
-
Diakhir Ramadan, Ratusan Prajurit TNI Ikuti Peringatan Nuzulul Quran
-
Sudah Bayar Zakat? Ini 8 Golongan yang Berhak Menerima Zakat Fitrah di Bulan Ramadan
