Idul Fitri 2018

Hari Raya Idul Fitri, 5 Minuman yang Bisa Netralisir Kolesterol saat Lebaran

Kolesterol pun menjadi hal yang ditakutkan semakin melonjak saat maupun setelah idul fitri.

Hari Raya Idul Fitri, 5 Minuman yang Bisa Netralisir Kolesterol saat Lebaran
realfoodforlife.com
Air lemon 

TRIBUNKALTIM.CO - Mungkin semuanya sepakat bahwa Idul Fitri begitu identik dengan berbagai makanan olahan dari daging seperti semur atau opor.

Berbagai olahan dari santan pun nantinya akan banyak tersaji di meja makan.

Kolesterol pun menjadi hal yang ditakutkan semakin melonjak saat maupun setelah idul fitri.

 Baca: Piala Dunia 2018, 5 Kiper Ini Berpeluang jadi yang Terbaik di Akhir Turnamen

Untuk lebih menekan angka kolesterol karena berbagai olahan makanan tersebut, sebaiknya sediakan penetralisirnya.

Ada lima jenis minuman yang bisa dijadikan penetralisir kolesterol.

1. Teh

Teh
Teh (iStock)

Teh mengandung banyak senyawa yang penting untuk peningkatan kesehatan jantung.

Dalam teh terdapat dua senyawa utama yakni katekin dan quercetin.

Katekin dapat membantu mengaktifkan oksida nitrat, yang penting untuk tekanan darah yang sehat.

Halaman
123
Editor: Januar Alamijaya
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About us
Help