Hari Gizi Nasional

Hari Gizi Nasional 2019, Ahli Gizi Ini Beberkan Kiat Hidup Sehat ala Anak Kost

Setiap tanggal 25 Januari, kita memperingati Hari Gizi Nasional dan tahun ini adalah peringatan ke-59.

Hari Gizi Nasional 2019, Ahli Gizi Ini Beberkan Kiat Hidup Sehat ala Anak Kost
sheknows.com
Ilustrasi - Hari Gizi Nasional 2019, Ahli Gizi Ini Beberkat Kiat Hidup Sehat ala Anak Kost 

Hari Gizi Nasional 2019, Ahli Gizi Ini Beberkan Kiat Hidup Sehat ala Anak Kost

TRIBUNKALTIM.CO - Setiap tanggal 25 Januari, kita memperingati Hari Gizi Nasional dan tahun ini adalah peringatan ke-59.

Di era modern dan serba teknologi seperti saat ini, Kemenkes RI merayakan Hari Gizi Nasional dengan melakukan siaran Instagram Live di akun @kemenkes_ri, bersama ahli gizi Dr. dr. Tan Shot Yen, M. Hum.

Selama setengah jam, dokter Tan berbagi beragam informasi tentang gizi, nutrisi, dan kesehatan para milenials.

Salah satunya, ia memberi saran tentang menu sehat dan murah ala anak kost, termasuk bagaimana mengelola makanan bergizi meski jauh dari orangtua.

Baca: Piala Asia 2019 - Link Live Streaming Korea Selatan vs Qatar, Babak Perempat Final, Pukul 20:00 WIB

Namun sebelum kita membahas serba serbi menu sehat ala anak kost, dokter Tan terlebih dulu menjelaskan makna sehat sebenarnya.

"Sehat menurut WHO itu engga cuma badannya yang sehat, tapi jiwa raga sehat, ekonomi sehat, budaya sehat, punya gaya hidup yang sehat. Jadi sehat itu enggak bisa dipandang dari satu sisi saja," kata Tan dalam siarang langsungnya.

Gizi seimbang

Untuk memenuhi badan yang sehat, salah satu yang terpenting adalah gizi seimbang.

Halaman
1234
Editor: Ayuk Fitri
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved