Gelandang Serang Borneo FC Samarinda Ini Sebut Porsi Latihan Timnas U-19 Cukup Berat
Pemain Timnas U-19 hingga saat ini masih menjalani latihan secara virtual dengan memanfaatkan aplikasi Zoom.
Penulis: Christoper Desmawangga |
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO, SAMARINDA- Pemain Timnas U-19 hingga saat ini masih menjalani latihan secara virtual dengan memanfaatkan aplikasi Zoom.
Walaupun hanya latihan jarak jauh, namun porsi latihan yang diberikan tim pelatih Timnas U-19 yang dikomandoi langsung pelatih asal Korea Selatan, Shin Tae-yong dirasa cukup berat.
Hal ini diungkapkan salah satu pemain Timnas U-19, Arya Gerryan Senyiur. Gelandang serang asal klub Borneo FC Samarinda mengaku latihan yang digelar setiap Senin-Jumat di pagi hari itu cukuplah berat.
"Ya, sekarang masih latihan online via Zoom, untuk kumpul lagi belum ada kabar. Saat ini latihannya lumayan berat sih," ucapnya kepada TribunKaltim.co, Kamis (9/7/2020).
Pemain kelahiran Samarinda, 24 Oktober 2001 itu menjelaskan, setiap kali latihan virtual digelar, selalu dihadiri oleh semua staf pelatih, termasuk Shin Tae-yong.
• Arya Pemain Borneo FC Setiap Hari Kirim Foto Menu Makanan ke Dokter Timnas U-19; Tanpa Gorengan & Mi
• Pemain Borneo FC Samarinda, Dedi Hartono Rindukan Suasana Ruang Ganti Hingga Teriakan Suporter
"Semua staf pelatih ada, coach Shin Tae-yong juga ada," katanya.
Dia menuturkan, saat ini latihan lebih fokus pada upper body, serta melakukan weight training.
"Ya, latihan fokus ke struktur tubuh," tuturnya.
Pemain Garuda Nusantara, julukan Timnas U-19 sendiri, disiapkan untuk menghadapi sejumlah ajang internasional, salah satunya berlaga di Piala Dunia U-20 2021 di Indonesia.
Kirim Foto Menu Makanan ke Dokter Timnas U-19
Sebagai pesepak bola profesional, kondisi fisik agar tetap prima menjadi kewajiban yang harus dijaga maupun ditingkatkan oleh setiap pemain.
Guna mendukung kondisi fisik pemain, pola makan juga harus diatur, tidak semua jenis makanan bisa dikomsumsi pemain.
Arya Gerryan Senyiur, pemain Borneo FC Samarinda sekaligus pemain Timnas U-19 menjalani pola makan ketat yang dikontrol setiap harinya oleh dokter Timnas U-19.
Bahkan, guna memastikan para pemain Garuda Nusantara, julukan Timnas U-19, tidak mengonsumsi makanan sembarangan, setiap pemain diwajibkan untuk mengirimkan foto makanan yang hendak dimakan setiap hari, setiap kali hendak makan ke dokter Timnas U-19.
Makanan yang digoreng, termasuk mie instan dilarang untuk dikonsumsi pemain.
