Liga 1
Empat Kiper Borneo FC Dapat Porsi Latihan Berbeda, Setiap Hari Wajib Kirim Video ke Grup WA
Saat ini, mayoritas pemain klub berjuluk Pesut Etam itu berada di luar Samarinda, yakni di daerah maupun negara masing-masing.
Penulis: Christoper Desmawangga | Editor: Mathias Masan Ola
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO, SAMARINDA - Tim pelatih Borneo FC Samarinda tetap memantau aktivitas para pemain walaupun terpisah jarak. Saat ini, mayoritas pemain klub berjuluk Pesut Etam itu berada di luar Samarinda, yakni di daerah maupun negara masing-masing pemain.
Komunikasi tetap dilakukan tim pelatih dengan pemain, tak terkecuali bagi pemain yang berposisi sebagai penjaga gawang.
Borneo FC sendiri memiliki empat penjaga gawang, diantaranya Dicky Indrayana, Gianluca Pandeynuwu, Muhammad Zulfikri, dan Muhammad Rizki.
Pelatih kiper Borneo FC, Carlos Salamao menjelaskan, selama kompetisi dihentikan sementara dan pemain diperbolehkan kembali ke daerah asal, dirinya telah mempersiapkan program latihan untuk dapat dilakukan pemain secara mandiri.
Pelatih berkebangsaan Brazil itu menyiapkan program latihan mingguan untuk seluruh penjaga gawang Borneo FC, dengan durasi latihan per harinya selama satu jam.
Baca juga; Gelandang Serang Borneo FC Samarinda Ini Sebut Porsi Latihan Timnas U-19 Cukup Berat
Guna memastikan pemain menjalankan program latihan yang diistruksikannya, pemain diminta untuk merekam saat latihan dilakukan, lalu mengirimkan kepada dirinya.
"Pemain (kiper) dapat berlatih dengan program yang saya berikan. Latihannya bisa dilakukan di rumah ataupun lapangan dengan tetap menjaga hal-hal teknis," tuturnya, Jumat (10/7/2020).
Saat ini fokus latihan yang diberikan kepada penjaga gawang Borneo FC menitikberatkan pada peningkatan fisik dan otot.
Khusus bagi Rizki dan Zulfikri, karena keduanya berada di Samarinda, dan kebetulan juga Carlos tetap bertahan di Samarinda, keduanya berlatih bersama di stadion Segiri setiap sore hari.
Keduanya melakukan latihan teknik dan fisik selama 30 menit, lalu bergabung berlatih dengan beberapa pemain lainnya selama 30 menit yang melakukan latihan tendantan dan crossing.
"Kami di sini latihan di lapangan, gym dan kolam renang," imbuhnya.
Baca juga; Pemain Borneo FC Samarinda, Dedi Hartono Rindukan Suasana Ruang Ganti Hingga Teriakan Suporter
Baca juga; Arya Pemain Borneo FC Setiap Hari Kirim Foto Menu Makanan ke Dokter Timnas U-19; Tanpa Gorengan & Mi
Sedangkan bagi Dicky dan Gianluca yang saat ini berada di daerahnya masing-masing. Keduanya tetap melaksanakan program mingguan yang diberikan.
