Bangun Tidur Sebaiknya Langsung Minum Air Putih, Ini Dia Manfaat Pentingnya untuk Kesehatan

Dengan melakukan cara sederhana ini merupakan salah satu cara menerapkan gaya hidup yang sehat.

Bangun Tidur Sebaiknya Langsung Minum Air Putih, Ini Dia Manfaat Pentingnya untuk Kesehatan
Levey-CilliersSearch Partners.com
Minum air putih 

TRIBUNKALTIM.CO - Saat bangun tidur, banyak pakar kesehatan yang menyarankan untuk langsung mengkonsumsi air putih.

Namun kebanyakan orang akan merasa malas untuk hanya mengkonsumsi air putih pada pagi hari.

Sebagian orang lebih tertarik untuk minum kopi, teh atau minuman manis lainnya.

Karena saat bangun tidur mulut terasa pahit.

Jadi dengan minum minuman yang manis bisa membantu meningkatkan mood pada pagi hari.

Tapi faktanya, minum air putih setiap bangun tidur sangat baik untuk dilakukan.

Dengan melakukan cara sederhana ini merupakan salah satu cara menerapkan gaya hidup yang sehat.

Menerapkan gaya hidup yang sehat dapat terhindar dari berbagai macam penyakit.

Nah berikut alasan banyak ahli kesehatan menyarankan untuk minum air putih setelah bangun tidur.

Hal ini seperti yang dilansir TribunStyle dari Boldsky.

Halaman
12
Editor: Kholish Chered
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved