Diet
Bagus Nih untuk yang Mau Langsing, Yuk Minum Susu Almond Bikinan Sendiri
Kacang Almond memiliki banyak sekali manfaat, baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO -- Kacang Almond memiliki banyak sekali manfaat, baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
Salah satu cara mengonsumsi almond adalah membuatnya menjadi susu.
Membuat susu almond ternyata tak sulit dan bisa dibuat sendiri di rumah.
Bagaimana caranya?
Pamela Imam, Co-Founder Nature Treats berbagi tipsnya.
Baca: Tak Perlu Diet, 5 Cara Sederhana Ini Justru Efektif Turunkan Berat Badan
Proses awalnya adalah merendam kacang almond sekitar delapan jam dan maksimal 48 jam.
Jangan lupa untuk memberi air yang cukup banyak sekitar 2cm di atas permukaan kacang almond sehingga membuatnya terendam penuh.
Pasalnya, kacang almond nantinya akan menyerap air dan membesar.
Sehingga jika airnya kurang maka tidak semua almond akan bisa menyerap air.
Berita Terkait :#Diet
| Mau Langsing tapi Tetap Santap Karbohidrat? Bisa Banget, Begini Cara Mengakalinya |
|
|---|
| Berat Badan Ideal Impian Banyak Orang, Nggak Usah Diet, 6 Cara Mudah & Sehat Ini Bisa Bikin Langsing |
|
|---|
| Dikenal Sebagai Makanan Sehat, Benarkah Oatmeal Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan? |
|
|---|
| Wanita Perhatikan Hal Ini, Simak 6 Langkah Turunkan Berat Badan Secara Sehat |
|
|---|
| Ingin Berat Badan Ideal tapi Tetap Kenyang & Sehat? Berikut Porsi Sayuran yang Dikonsumsi Tiap Hari |
|
|---|
Editor: Trinilo Umardini
Sumber: Kompas.com
