3 Hal yang Harus Diperhatikan Jika Kamu Ingin Jadi Vegetarian
Beberapa merek atau restoran menyediakan menu normal yang bahan utamanya diganti dengan bahan makanan ramah vegetarian.
TRIBUNKALTIM.CO -- Vegetarian menjadi salah satu tren pola makan saat ini.
Beberapa merek atau restoran menyediakan menu normal yang bahan utamanya diganti dengan bahan makanan ramah vegetarian.
Misalnya, burger atau pizza vegan.
Hal itu baik, karena makanan vegan banyak menggunakan sayuran dan lebih rendah lemak.
Tapi, ternyata ada beberapa hal yang perlu dipikirkan loh.
"Di sisi lain, banyak orang yang nekat menjadi vegan, langsung hantam tidak makan semua daging hanya sayur-sayuran, itu harus dipikirkan beberapa kali."
Demikian dikatakan Head of Health Committee Nutrifood, Mochamad Aldis Ruslialdi, SKM, CNWC di Bogor, Rabu (11/7/2018).
Baca: SBY Tegaskan Cawapres Bukan Harga Mati untuk Demokrat, Bagaimana Peluang AHY?
Aldis menambahkan, vegetarian memiliki sejumlah tahapan.
Misalnya, lacto ovo vegetarian yang masih mengonsumsi susu dan telur.
Ovo vegetarian, masih mengkonsumsi telur, namun tidak mengonsumsi susu dan tentunya tidak pula daging-dagingan.
| Terkesan Sepele, Ini 7 Kesalahan Umum dalam Penggunaan Kulkas, Ada yang Berakibat Cukup Fatal |
|
|---|
| Jualan Daging dan Spagheti saat Lebaran, Begini Kabar Terbaru Veronica Tan Mantan Istri Ahok BTP |
|
|---|
| Luna Maya Ikut Rayakan Lebaran 2019, Sajikan Makanan Spesial Tanpa Opor Ayam dan Rendang Tapi Ini |
|
|---|
| H-1 Lebaran, Harga Daging Sapi di Tiga Pasar Tradisional Kota Balikpapan Tembus 150 Ribu per Kg |
|
|---|
| VIDEO - Tanpa Target Belanja Banyak, Yuliati Dapat Motor di Penutupan Majestic Shopping Festival |
|
|---|
