Membiasakan Anak Berpuasa Tanpa Paksaan di Bulan Ramadhan, Ini Tipsnya

Jika ini adalah kali pertama mereka berpuasa, maka ada baiknya para orang tua tidak memaksa mereka untuk berpuasa penuh.

Gunakan pendekatan yang lebih mudah seperti puasa bedug atau setengah hari untuk memulai usaha mereka berpuasa.

Bahkan jika memang ingin melakukannya dengan lagkah perlahan, para orang tua bisa membiasakan anak-anaknya berpuasa hanya beberapa jam saja.

2. Puasa Makanan dan Minuman Tertentu

Bila agak sulit membiasakan si kecil jauh dari makanan dan minumannya, mungkin para orang tua bisa memakai cara ini.

Tidak harus puasa setengah hari atau penuh, para orang tua cukup membatasi jenis makanan dan minuman yang kerap dikonsumsi anak sehari-hari.

Misal, bila si kecil terbiasa makan nasi, maka para orang tua bisa mengajak si kecil untuk puasa nasi satu bulan selama orang tuanya berpuasa.

3. Buat Menu Berbuka dan Sahur yang Spesial

Anak-anak sangat senang dengan menu makanan yang dibuat spesial khusus untuk dirinya.

Apalagi makanan dan minuman ini dihidangkan khusus untuk dirinya sebagai bentuk penghargaan setelah berhasil menjalankan puasa sehari penuh.

Hal ini akan menjadi momen yang ditunggu-tunggu si kecil ketika berpuasa sehingga mereka mampu menjalani puasa dengan antusias.

4. Libatkan Mereka dengan Kegiatan Ramadhan

Tak hanya mengajak sang anak melewati ngabuburit di lokasi yang menarik, orang tua juga bisa mengajak mereka lakukan berbagai kegiatan asyik di bulan Ramadhan.

Misalkan seperti membersihkan dan mendekorasi rumah jelang acar berbuka bersama atau memasak menu berbuka.

Kegiatan ibadah terawih bersama orang tua di malam hari juga biasanya menjadi momen yang ditunggu-tunggu para anak-anak di bulan puasa.