Lebaran 2019

Jaga Kesehatan, Yuk Hitung Kalori yang Masuk Saat Santap Hidangan Lebaran, Berikut Daftarnya 

Kita juga perlu menghitung kalori makanan yang masuk ke dalam tubuh demi menjaga kesehatan dan berat badan yang ideal.

Jaga Kesehatan, Yuk Hitung Kalori yang Masuk Saat Santap Hidangan Lebaran, Berikut Daftarnya 
(KOMPAS.com/Akbar Bhayu Tamtomo)
Hitung Kalori Saat Lebaran 

TRIBUNKALTIM.CO -  Setelah menyelesaikan puasa Ramadhan terakhir pada, Selasa (4/6/2019) lalu, umat Muslim langsung menyambut Lebaran dengan malam takbiran.

Lebaran merupakan momen untuk berkumpul dengan keluarga sekaligus menikmati semua hidangan yang tersaji.

Mulai dari Rendang, Gulai, hingga Opor Ayam adalah makanan yang selalu hadir di meja makan saat lebaran.

Apalagi, ada juga kue-kue lezat sebagai penganan.

Mengonsumsi semua makanan tersebut dalam jumlah banyak sekaligus ternyata bisa memicu munculnya penyakit.

Intinya, tentunya kita perlu membatasi diri dalam menghadapi hidangan Lebaran.

Jangan sampai pengendalian hawa nafsu yang dilatih selama Ramadhan hilang ketika bertemu hidangan dan penganan Lebaran.

Kita juga perlu menghitung kalori makanan yang masuk ke dalam tubuh demi menjaga kesehatan dan berat badan yang ideal.

Berikut jumlah kalori yang ada dalam hidangan dan penganan yang umum disajikan saat Lebaran, dalam bentuk infografik:

Download Lagu MP3 Khas Lebaran 2019, Idul Fitri Karya Sabyan Gambus, Cocok Pengiring Silaturahmi

Halaman
12
Editor: Doan Pardede
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved