Sudah Hari Senin dan Mulai Masuk Kantor, Berikut 5 Tips Agar Tidak Ngantuk saat Bekerja

Setelah libur panjang, beberapa pegawai baik negeri maupun swasta akan memulai aktivitas bekerja mulai hari ini, Senin (10/6/2019).

Sudah Hari Senin dan Mulai Masuk Kantor, Berikut 5 Tips Agar Tidak Ngantuk saat Bekerja
Thinkstockphotos
Ilustrasi - Sudah Hari Senin, Berikut 5 Tips Agar Tidak Ngantuk saat Bekerja 

TRIBUNKALTIM.CO - Setelah libur panjang, beberapa pegawai baik negeri maupun swasta akan memulai aktivitas bekerja mulai hari ini, Senin (10/6/2019).

Mengawali hari dengan bekerja setelah lama libur panjang mungkin akan sedikit melelahkan.

Tentu akan terasa luar biasa jika bisa beristirahat sejenak atau bahkan tidur siang sebentar di siang hari ketika rasa kantuk mulai datang.

Sayangnya, tidak semua orang bisa melakukan itu.

Terlebih para pekerja yang harus tetap terjaga meskipun rasa kantuk begitu melanda.

Memang tidak jarang rasa lelah di tempat kerja membuat kamu begitu mengantuk.

Terlebih jika kamu memiliki waktu tidur malam yang kurang.

Nah, mengutip dari Healthline.com, ada tips sederhana yang bisa dilakukan untuk menghilangkan rasa kantukmu lho!

Berikut ini caranya:

1. Cobalah berjalan-jalan sebentar saat kantuk melanda

Halaman
123
Editor: Alfiah Noor Ramadhany
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved