Ingin Turunkan Berat Badan, Minum Kopi dan Air Putih Layak Anda Coba

-Berbagai cara dilakukan orang untuk menurunkan berat badan. Mulai dengan mengurangi mengkonsumsi makanan sampai minum obat khusus diet.

Ingin Turunkan Berat Badan, Minum Kopi dan Air Putih Layak Anda Coba
Thinkstockphotos
Ilustrasi kopi juga bisa menurunkan berat badan 

Kopi hitam memiliki rendah kalori dan dapat dikonsumsi untuk minuman penurun berat badan.

Kalori tersebut akan menjadi tinggi bila dikonsumsi dengan ditambah sirup, whipped cream, susu tinggi lemak atau pemanis buatan.

Ilustrasi
Ilustrasi ()

Kendati demikian, minuman juga dapat menyumbangkan kalori yang cukup besar.

Beberapa minuman yang mengandung pemanis, biasanya minuman tersebut memiliki kalori yang tinggi.

Hal tersebut akhirnya membuat anda tidak kunjung berhasil menurunkan berat badan.

Tetapi, anda bisa mengonsumsi jenis minuman diatas sebagai minuman yang membantu untuk menurunkan berat badan.

Anda juga bisa diet dengan berolahraga atau melakukan aktivitas fisik ringan agar kesehatan tubuh anda tetap terjaga.

Baca Juga

Ini Tips Bagi Anda Ingin Turunkan Berat Badan, Bisa 8 Kali Lebih Cepat

ASN Gendut Bisa Ikut Lomba Turun Berat Badan, Tiga Bulan Turun Kurang 10 Kg Dinyatakan Gugur

Galih Ginanjar Sakit Dua Hari di Tahanan, Rey Utami Puasa dan Berat Badan Turun 3 Kilo

Ayu Ting Ting Kurban Sapi Seberat 1 Ton, Ayah Rozak Kaitkan dengan Jodoh Ibunda Bilqis

Idap Kanker Otak Stadium 4, Agung Hercules Bercanda soal Berat Badan saat Dijenguk Peppy

Editor: Samir Paturusi
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved