Hasiat Daun Bawang bisa Cegah Infeksi dan Menyehatkan Pencernaan

Daun bawang juga banyak manfaat seperti bisa mencegah infeksi, menyehatkan sistem pencernaan sampai penambah darah.

Hasiat Daun Bawang bisa Cegah Infeksi dan Menyehatkan Pencernaan
INTERNET
Daun Bawang 

Daun bawang merupakan sumber alami dari prebiotik. Prebiotik adalah jenis bakteri baik yang tumbuh subur pada saluran pencernaan.

Bakteri baik ini akan menyehatkan sistem pencernaan dan juga berperan penting untuk menyerap nutrisi bagi tubuh.

6. Menyehatkan tulang

Daun bawang dapat membantu menjaga tulang agar tetap sehat dan kuat, serta mampu mengurangi risiko penyakit tulang seperti osteoporosis.

Daun bawang kaya akan kalsium dan magnesium yang beruguna untuk menjaga kesehatan tulang.

7. Penambah darah

Daun bawang juga mengandung banyak zat besi, yang berfungsi untuk mencegah penyakit anemia yang menimbulkan gejala, seperti : mudah merasa lelah dan lemah, serta sakit kepala.

Daun bawang juga kaya akan vitamin C, yang dapat membantu tubuh untuk menyerap zat besi dengan lebih baik.

8. Menjaga kehamilan

Daun bawang memiliki kandungan gizi yang baik untuk dikonsumsi oleh wanita hamil.

Halaman
1234
Editor: Samir Paturusi
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved