Ingin Berhenti Merokok, Silahkan Konsumsi Daun Seledri dan Minum Susu

Padahal, ada berbagai cara mudah yang bisa dilakukan untuk menghentikan kebiasaan merokok.

Ingin Berhenti Merokok, Silahkan Konsumsi Daun Seledri dan Minum Susu
SHUTTERSTOCK
ilustrasi merokok

Jeruk merupakan buah yang memiliki rasa lezat dan menyegarkan.

Tak berbeda dari oat, jeruk juga harus dikonsumsi secara rutin.

Jeruk merupakan buah sitrus yang memiliki banyak kandungan vitamin C dan anti oksidan.
Jeruk merupakan buah sitrus yang memiliki banyak kandungan vitamin C dan anti oksidan. (JustFunFacts)

Sebuah penelitian di Inggris mengungkapkan bahwa mengonsumsi jeruk secara rutin dapat mengurangi kebiasaan merokok.

Penelitian itu juga membeberkan bahwa sejumlah perokok telah mengurangi kebiasaan merokok dan bahkan berhenti total setelah mengonsumsi jeruk selama 21 hari.

6. Seledri

Sama seperti susu, mengonsumsi seledri juga dapat menghilangkan rasa pahit pada lidah.

Ilustrasi seledri
Ilustrasi seledri (Thinkstock)

Sebuah penelitan telah membuktikan bahwa mengonsumsi seledri dapat mengurangi efek kecanduan pada perokok.

Memakan seledri dapat mengurangi efek kecanduan asalkan tidak dibarengi dengan mengonsumsi alkohol. (*)

Ahmad Dhani Masuk Sel Khusus Bersama Orangtua, Derita Penyakit yang Berhubungan dengan Rokok

Kebijakan Diskon Harga Rokok Disorot, Dianggap Merusak Mental Masa Depan Bangsa

VIDEO VIRAL - Mayangsari Tak Sengaja Terlihat Memegang Rokok di Tangannya, Wajahnya Terlihat Ketus

Kepolisian Penajam Ringkus Pelaku Sabu Depan Bengkel, Modus Pelaku Pakai Bungkus Rokok

Peserta Cari Rokok di Boutique, Wayan Mengaku Omset Naik 50 Persen Gara-gara Kongres V PDIP

Editor: Samir Paturusi
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved