4 Jenis Alas Kaki yang Berbahaya bagi Tubuh, Rawan Cedera dan Kerusakan Saraf

Hindari menggunakan 4 jenis alas kaki ini agar terhindar dari kemungkinan cedera dan perubahan bentuk kaki. Alas kaki hampir digunakan sehari-hari

4 Jenis Alas Kaki yang Berbahaya bagi Tubuh, Rawan Cedera dan Kerusakan Saraf - alas-kaki-tak-sehat.jpg
brightside.me
Alas kaki tak sehat
4 Jenis Alas Kaki yang Berbahaya bagi Tubuh, Rawan Cedera dan Kerusakan Saraf - penggunaan-sandal-jepit.jpg
brightside.me
Calculus penggunaan sandal jepit

3. Sepatu hak tinggi dapat menyebabkan kerusakan saraf

Ya, wanita menyukai sepatu hak tinggi karena mereka terlihat anggun dan merasa menarik.

Tetapi kerusakannya bisa lebih besar dari yang anda pikirkan.

Mengenakan sepatu hak tinggi sering menyebabkan keseleo, kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam, kerusakan saraf dan nyeri punggung bagian bawah.

Untuk menghilangkan masalah ini, disarankan untuk memastikan tumit tidak lebih tinggi dari 3 inci.

4. Sepatu platform merusak mekanisme berjalan

Sepatu platform tidak fleksibel dan memiliki bantalan kaki yang kaku.

Kaki kita perlu lebih banyak memaafkan sepatu karena kaki kita harus bisa ditekuk dengan cara tertentu.

Sepatu harus mengulang dan memperkuat gerakan kaki akan tetapi platform justru melakukan yang sebaliknya.

Bertentangan dengan mekanisme berjalan. Jadi lebih baik tidak sering memakai platform.

Editor: Nur Pratama
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved