Perkiraan Cuaca Hari Kamis (28/11/2019) Berawan, Waspada Potensi Gelombang Tinggi di Selat Makassar

TRIBUNKALTIM.CO, BALIKPAPAN -Perkiraan Cuaca Hari Kamis (28/11/2019) Berawan, Waspada Potensi Gelombang Tinggi di Selat Makassar.

Prakiraan cuaca di Kota Balikpapan hari ini berawan. Warga Balikpapan yang ingin beraktivitas di luar rumah hari sangat aman.

Namun yang harus diwaspadai yakni gelombang tinggi yang berada di perairan Balikpapan - Selat Makassar,Kamis (28/11/2019).

Baca Juga; Update Klasemen Liga 1 2019 28 November, Eks Persija Bawa Bhayangkara FC Geser Persib Bandung

Baca Juga; Tiga Menteri Rapat Soal Kepulangan Habib Rizieq Shihab, Mahfud MD: Kami Tak Bisa Berbuat Apa-apa

Baca Juga; Jelang BWF World Tour Finals 2019, Jonatan Christie, Anthony Ginting, Praveen/Melati ke SEA Games

Baca Juga; Agnez Mo Curhat ke Anji Setelah Sebut Tak Punya Darah Indonesia, Sedih Omongannya Disalahartikan

Baca Juga; Cara Alternatif Lihat Jumlah Pelamar CPNS 2019 & Perubahan Passing Grade SKD, Jadi Penentu Kelulusan

Ilham Rosihan Fachturoni Prakirawan BMKG Stasiun Meteorologi Sepinggan - Balikpapan mengatakan, waspada potensi gelombang tinggi mencapai 1,5 meter di wilayah selat Makassar bagian tengah diharapkan perhatian risiko tinggi terhadap keselamatan pelayaran.

"Kecepatan angin lebih dari 15 knot dan tinggi gelombang di atas 1,2 mil kapal tongkang atau Kecepatan angin lebih dari 16 knot dan tinggi gelombang di atas 1,5 meter," katanya melalui Grup InfoBMKG Kaltim - Kaltara.

Menurutnya, kondisi angin di wilayah secara umum dari tenggara ke barat daya dengan kecepatan 02 sampai 15 knots.

"Perkiraan cuaca di wilayah Balikpapan cerah berawan tinggi gelombang 0.1-0.5 meter," katanya.

Dia menyampaikan, Prakiraan Cuaca Kalimantan Timur Hari Ini, tanggal 28 November 2019 dapat juga di lihat pada web BMKG di alamat:
http://www.bmkg.go.id/cuaca/prakiraan-cuaca-indonesia.bmkg?Prov=16&NamaProv=Kalimantan Timur

"Atau di aplikasi smartphone Info BMKG. Bagi yang belum memiliki aplikasi Info BMKG dapat mendownload secara free pada Playstore maupun Appstore di smarthphone kita masing-masing. Selamat pagi dan selamat beraktivitas," ujarnya. (dha)

Hindari Makanan Ini Saat Cuaca Panas Bisa Turunkan Sistem Daya Tahan Tubuh dan Dehidrasi

Cuaca beberapa waktu ini cenderung semakin panas.

Belum lagi dengan sinar matahari yang kerap bersinar terik.

Walaupun rasanya kamu dalam kondisi yang sehat-sehat aja, jangan sembarangan mengonsumsi makanan saat cuaca sedang panas.

ilustrasi cuaca panas (dok.ist/net)
Wah, kira-kira makanan apa aja ya yang nggak boleh kita konsumsi ketika cuaca sedang terik-teriknya?

1. Es Krim

Segala jenis, bentuk, dan varian es tidak disarankan untuk dikonsumsi di cuaca panas.

Mungkin kamu berpikir bahwa es krim bisa mendinginkan tubuh karena suhu yang menyengat.

Tapi kamu harus tahu, suhu es krim yang jauh berbanding dengan suhu tubuh justru bisa bikin masalah kesehatan seperti demam.

Belum lagi kandungan lemak dan gulanya yang bisa mengacu pada diabetes.

Kalau mau konsumsi es krim, lebih baik tunggu suhu tubuh mendingin terlebih dahulu ya.

2. Steak Panggang

Di malam hari yang cerah kayaknya waktu yang pas untuk barbeque-an bareng teman-teman.

Sebelum sempat bikin rencana bareng teman-temanmu ada baiknya kamu tahu kalau dampak buruk konsumsi steak panggang di cuaca panas.

Suhu udara yang kelewat panas saat bercampur dengan panasnya temperatur panggangan bisa memicu terbentuknya zat karsinogenik pada daging.

Zat inilah yang menjadi dalang dari penyakit kanker.

3. Mangga

Duh, padahal kalau kebetulan sedang musim mangga, enak nih rujakan siang hari bareng keluarga! Tunggu dulu, mangga ternyata bisa meningkatkan suhu tubuh kamu loh.

Selain itu, konsumsi mangga di cuaca yang terik bisa berujung pada diare, perut mulas, dan sakit kepala.

Makanan berminyak seperti gorengan dan junk foodmungkin terasa lebih lezat saat cuaca sedang panas.

Makanan berminyak bisa meningkatkan suhu tubuh saat dikonsumsi di cuaca yang terik.

Selain itu, makanan berminyak juga bisa menurunkan sistem daya tahan tubuh loh.

5. Minuman Panas

Ilustrasi minuman panas (NET)
Minum es nggak boleh, berarti kita harus mengonsumsi minuman hangat atau panas dong?

Nggak juga.

Minuman panas justru bisa bikin suhu tubuh kamu meningkat dan berujung pada dehidrasi.

Lebih baik konsumsi minuman dengan suhu ruang aja.

Jangan sampai deh kamu sakit di musim kemarau karena salah makan atau minum.

Lebih baik mencegah daripada mengobati kan? (*)