Inilah 8 Bahan Alami untuk Kontrol Gula Penderita Diabetes, Mulai dari Jus Pare hingga Gingseng

Inilah 8 Bahan Alami untuk Kontrol Gula Penderita Diabetes, Mulai dari Jus Pare hingga Gingseng

Inilah 8 Bahan Alami untuk Kontrol Gula Penderita Diabetes, Mulai dari Jus Pare hingga Gingseng
SHUTTERSTOCK
Inilah 8 Bahan Alami untuk Kontrol Gula Penderita Diabetes, Mulai dari Jus Pare hingga Gingseng 

Mengonsumsi jus buah pare dikenal sebagai satu cara paling efektif dan alami untuk mengendalikan diabetes.

Jus membantu mengendalikan kadar gula darahmu secara efektif.

Kamu cukup minum sekitar 50 hingga 100 ml yang setara dengan 5-6 sendok jus setiap hari.

Minum jus buah pare membantu dalam mengendalikan penyerapan gula di usus, tetapi ada kemungkinan menderita masalah pencernaan ketika kamu mengkonsumsi ini.

2. Gymnema Sylvestre

Ini adalah ramuan yang digunakan dalam ayurveda, yang dikenal untuk mengendalikan gula darah secara efektif.

Ramuan ini memiliki kemampuan untuk mengubah rasa gula selama 15 hingga 50 menit.

Kamu harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi pil Gymnema sylvestre.

Dikenal untuk mengurangi penyerapan gula oleh usus, sylvestre gymnema meningkatkan kontrol glikemik pada orang yang didiagnosis dengan diabetes tipe-2.

Selain itu juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL.

Halaman
1234
Editor: Nur Pratama
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved