6 Manfaat Luar Biasa Buah Tomat, dari Mencegah Kanker hingga Mencegah Masalah Kehamilan

6 Manfaat Luar Biasa Buah Tomat, dari Mencegah Kanker hingga Mencegah Masalah Kehamilan

6 Manfaat Luar Biasa Buah Tomat, dari Mencegah Kanker hingga Mencegah Masalah Kehamilan
ISTIMEWA
6 Manfaat Luar Biasa Buah Tomat, dari Mencegah Kanker hingga Mencegah Masalah Kehamilan 

TRIBUNKALTIM.CO –  6 manfaat luar biasa buah tomat, dari mencegah kanker hingga mencegah masalah kehamilan.

Banyak yang menyangka bahwa tomat adalah bagian dari sayuran, namun ternyata tomat termasuk dalam kategori buah-buahan.

Buah berwarna oranye kemerahan ini tenyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh, baik untuk kesehatan maupun kecantikan.

Kandungan antioksidan alami bernama likopen (lycopene) dapat membantu memerangi efek radikal bebas penyebab kanker.

 
Antioksidan lain yang terdapat pada tomat yaitu polifenol, naringenin dan chlorogenic acid.

Selain itu, tomat rendah kalori dan lemak, namun kaya akan karotenoid, lutein, gula, vitamin A, vitamin C, folat, dan kalium.

4 Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh, Buat Fungsi Jantung Sampai Cegah Kanker

Tahukah Anda Buah Zuriat? Kaya Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Program Hamil

Berikut 5 Manfaat Buah Salak bagi Kesehatan Tubuh, Benarkah Bisa Meningkatkan Kecerdasan Otak?

Nah berikut ini ialah manfaat buah tomat yang dikutip Tribunnewswiki.com dari Alodokter.com dan nakita.grid.id:

1.Mencegah kanker

Dikutip dari Alodokter.com, kandungan zat likopen, karotenoid dan polifenol yang ada pada tomat dapat membantu mencegah kerusakan DNA di dalam sel akibat radikat bebas yang dapat menyebabkan kanker.

Karenanya, manfaat tomat diduga berperan dalam mencegah berbagai kanker berbahaya, seperti kanker prostat, kanker kolorektal, lambung, mulut, paru-paru, payudara dan kandung kemih.

Halaman
123
Editor: Nur Pratama
Sumber: TribunnewsWiki
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved