Menjaga Kesehatan Otak hingga Cegah Anemia, Berikut 12 Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh

Menjaga kesehatan Otak hingga Cegah Anemia, Berikut 12 Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh

Menjaga Kesehatan Otak hingga Cegah Anemia, Berikut 12 Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh
Kawaii Beauty Japan
Buah salak 

TRIBUNKALTIM.CO -  Menjaga kesehatan otak hingga cegah anemia, Berikut 12 manfaat buah salak bagi kesehatan tubuh.

Buah salak termasuk dalam jenis palma yang dapat di konsumsi.

Salak juga disebut sebagai snake fruit karena kulitnya yang mirip dengan sisik ular.

Tanaman salak telah dibudidayakan di sejumlah negara, yakni Indonesia,Thailand, Malaysia, Filipina, Papua Nugini.

Saat akan memakan buah salak, kulit ari tipis yang melekat di buah salak sebaiknya jangan dibuang.

Sebab kulit ari tersebut dan daging buah salak sama-sama mengandung nutrisi yang baik untuk pencernaan.

Selain melancarkan pencernaan, buah salak juga bermanfaat untuk membantu program diet, merawat mata, mengatur kadar gula, hingga meningkatkan kekebalan tubuh.

Berikut ini manfaat buah salak dilansir dari informationcradle.com dan healthbenefitstimes.com.

Kebiasaan-kebiasaan Bisa Menimbulkan Masalah Kesehatan, Membuka Sosial Media hingga Terlambat Makan

Manfaat Buah Nanas bagi Kesehatan, Benarkah Bisa Menurunkan Berat Badan hingga Mengencerkan Darah?

Ini Cara Berhenti Merokok untuk Jaga Kesehatan dan Pengeluaran, Harga Rokok Diprediksi Naik 2020

Promo Indomaret Edisi Tahun Baru 1-7 Januari 2020, Beli 1 Gratis 1 dan Banyak Harga Spesial Lainnya

Pohon salak condet
Pohon salak condet (Tribunnews/Jeprima)

1. Menjaga kesehatan otak

Buah salak mengandung kalium, betacarotene, dan pektin yang membantu meningkatkan aliran darah ke otak.

Halaman
1234
Editor: Nur Pratama
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved