Bisa Mengatur Kadar Gula Darah, Rajin Minum Air Rebusan Batang Kayu Manis ini 5 Khasiat bagi Tubuh

TRIBUNKALTIM.CO - Bisa mengatur kadar gula darah, Rajin minum air rebusan batang kayu manis ini 5 khasiat bagi tubuh

Selain jadi bumbu dapur, kayu manis memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Apalagi kalau kita rutin mengonsumsi air rebusan batang kayu manis.

FYI, kayu manis sendiri mengandung senyawa bioaktif bernama cinnamaldehyde yang punya sejumlah efek menguntungkan pada tubuh.

Yuk kepoin beberapa manfaat yang bisa kita rasakan dari rajin mengonsumsi air rebusan kayu manis. Wajib dicoba!

• Salah Satunya Cegah Jerawat Bukan Hanya Bumbu Masakan ini Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan Kulit

• Manfaat Buah Semangka yang Jarang Diketahui Salah Satunya Bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung

• Camilan Sehat yang Mengenyangkan, Berikut ini Manfaat Kacang Polong Bagi Kesehatan Tubuh

• Cegah Kanker hingga Kontrol Berat Badan, Manfaat Luar Biasa Buah Kecapi Bagi Kesehatan Tubuh

1. Meningkatkan fungsi otak

Penelitian telah menemukan bahwa kayu manis enggak cuma penting bagi tubuh, tetapi juga untuk otak.

Kayu manis dikenal dapat meningkatkan kecepatan kognitif, meningkatkan konsentrasi dan fokus, bahkan menstimulasi pertumbuhan jalur saraf baru.

Dengan demikian, minum rebusan kayu manis menjadikan strategi herbal penting untuk pengobatan Alzheimer dan kondisi saraf degeneratif lainnya.

2. Mengatur kadar gula darah

Penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat menghasilkan kadar gula darah yang lebih rendah, diyakini disebabkan oleh berkurangnya sensitivitas insulin.

Bagi yang menderita diabetes tipe 2, ini menjadi penting, karena gula darah yang tinggi harus terus dipantau.

Selain itu, pengobatan pencegahan semacam ini dapat membantu mencegah kondisi terkait, seperti obesitas atau masalah kardiovaskular.

3. Mengatasi kram menstruasi

Kayu manis memiliki sejumlah efek analgesik dan antikoagulan, yang berarti dapat mengurangi rasa sakit dan kram selama menstruasi.