Segera Konsumsi untuk Cegah Penyakit, Berikut 15 Makanan yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Segera Konsumsi untuk Cegah Penyakit, Berikut 15 Makanan yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
TRIBUNKALTIM.CO - Segera konsumsi untuk cegah penyakit, Berikut 15 makanan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh
Meningkatkan imun atau daya tahan tubuh dapat dilakukan dengan mengonsumsi 15 makanan ini.
Memasuki musim penghujan, berbagai penyakit seperti masuk angin, flu, batuk, demam, sebagainya dapat dengan mudah menjangkiti tubuh kita.
Namun menariknya, meski menghadapi musim yang sama, tidak semua orang dapat terjangkit penyakit tersebut.
Beberapa orang mungkin akan tetap merasa baik-baik saja meski menghadapi musim yang tidak menentu.
Hal itu dipengaruhi oleh sistem imun atau tingkat kekebalan tubuh masing-masing orang.
Orang-orang dengan sistem imun yang kuat memiliki peluang lebih sedikit dibanding orang-orang dengan kekebalan tubuh yang rendah.
Untuk meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh, kamu dapat mengonsumsi 15 makanan yang Tribunambon.com rangkum dari Healthline.com berikut.
• Salah Satunya Adalah Teh Chamomile, Inilah 4 Jenis Teh yang Mampu Menjaga Kesehatan Jantung
• Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Jantung, Berikut Manfaat Bubuk Kakao bagi Kesehatan Tubuh
• Bukan hanya Buahnya yang Enak, Ini 18 Manfaat Daun Anggur bagi Kesehatan Salah Satunya Cegah Kanker
• Hadir Lagi Promo Indomaret Periode 29 Januari-4 Februari 2020, Beli 2 Gratis 1, Belanja jadi Hemat
1. Buah jeruk

Kebanyakan orang beralih ke vitamin C setelah masuk angin.
konsumsi
Cegah
penyakit
makanan
meningkatkan
daya tahan
tubuh
imun
jeruk
paprika
brokoli
bawang putih
jahe
bayam
kunyit
teh hijau
pepaya
kiwi
kerang
Ramalan Zodiak Senin 1 Maret 2021, Kebaikan Capricorn tak Berguna, Scorpio Jangan Iri Dengki, Leo? |
![]() |
---|
PDIP Sebut Ada Faktor X yang Belum Diketahui, Terjawab Pengganti Gubernur Sulsel Nurdin Abdullah? |
![]() |
---|
Anies Baswedan Doakan Jokowi dan Maruf Amin Agar Diberi Kemudahan Atasi Pandemi Covid-19 Indonesia |
![]() |
---|
Walikota Bontang Tolak Teken Pengajuan Bongkar Muat 100 Ribu Ton Batubara di Pelabuhan Loktuan |
![]() |
---|
Gegara Kritik Anies Baswedan, Kini Pasha Ungu Balas Teddy Gusnaidi, Kisruh dengan Giring Berakhir? |
![]() |
---|