Salah Satunya Teh Jahe, Berikut 5 Minuman yang Baik Dikonsumsi di Pagi Hari Sebagai Pengganti Kopi

Salah Satunya Teh Jahe, Berikut 5 Minuman yang Baik Dikonsumsi di Pagi Hari Sebagai Pengganti Kopi

Editor: Nur Pratama
thelifeisamazing.com
Teh jahe 

TRIBUNKALTIM.CO -  Salah satunya teh jahe, Berikut 5 minuman yang baik dikonsumsi di pagi hari sebagai pengganti kopi

Berikut ini adalah minuman yang baik dinikmati pada pagi hari selain kopi.

Untuk mengawali hari, banyak orang yang meminum secangkir kopi yang dipercaya bisa meningkatkan semangat.

Minum secangkir kopi memang bisa meningkatkan mood, meningkatkan energi, dan siap memulai aktivitas sehari-hari.

Selain itu, minum kopi di pagi hari juga bisa menghilangkan kantuk dan dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Ternyata, kopi yang dikonsumsi setiap pagi bukanlah minuman yang terbaik untuk diminum pada pagi hari.

Ada berbagai minuman lain yang ternyata baik untuk dikonsumsi setiap pagi.

Salah Satunya Miliki Protein Tinggi,4 Kandungan Nutrisi Dalam Susu Kedelai yang Baik Untuk Kesehatan

Beras Kencur hingga Temulawak, Ini 4 Jenis Jamu Bermanfaat bagi Kesehatan, Menstabilkan Gula Darah

Diskon 50% Selama Bulan Februari 2020, Promo Harga Tiket Masuk JungleLand Bogor, Inilah Syaratnya

Hanya 4 Hari Promo Superindo Periode 10-13 Februari 2020, Beli 1 Gratis 1 & Diskon hingga 45 Persen

Dilansir dari thedailymeal.com, berikut ini adalah berbagai jenis minuman yang baik dikonsumsi setiap pagi.

  • Teh hijau
Teh Hijau
Teh Hijau (Shutterstock)

Teh hijau atau green tea bisa menjadi minuman yang dikonsumsi pada pagi hari untuk menggantikan kopi.

Secangkir teh hijau juga mengandung kafein, sama seperti secangkir kopi.

Tetapi perbedaan kafein yang terkandung dalam secangkir teh hijau adalah jumlahnya yang lebih sedikit.

Selain itu, teh hijau juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Antioksidan dikenal mampu menangkal radikal bebas penyebab penyakit dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Teh hijau banyak dijual di supermarket dan bisa diseduh sendiri di rumah dengan mudah dan praktis.

  • Air lemon
Air lemon
Air lemon (realfoodforlife.com)
Halaman
123
Sumber: TribunStyle.com
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved