Cara Bikin Trancam Sayuran dan Tahu yang Enak, Menu Pelengkap Bergizi Untuk Makan Siang

TRIBUNKALTIM.CO -  Cara Bikin Trancam sayuran dan tahu yang enak, menu pelengkap bergizi untuk makan siang

resep trancam sayuran dan tahu cocok banget untuk kamu yang ingin memulai hidup sehat.

Makan siang enak tanpa khawatir mikirin berat badan ya cuma dengan resep trancam sayuran dan tahu ini.

Yuk, lengkapi menu makan siang dengan resep trancam sayuran dan tahu yang nikmat dan kaya gizi ini.

Waktu: 45 Menit

Sajian: 4 Porsi

• Cara Bikin Dorayaki Vanila Durian Super Enak, Cemilan untuk Keluarga Tercinta

• Cara Bikin Roti Goreng Bakso Sayur Super Enak, Jadi Camilan Sehat Untuk Keluarga Tercinta

• Cara Bikin Sop Jamur Ayam Pedas yang Enak, Hidangan Berkuah yang Cocok Jadi Menu Saat Musim Hujan

• Promo Indomaret Kembali Hadir Periode 19-25 Februari 2020, Beli 2 Gratis 1, Belanja Jadi Super Hemat

Bahan:

100 gram tahu putih, kukus, potong kotak 11/2 cm

100 gram tempe, potong kotak 11/2 cm, goreng

1 buah ketimun, potong kotak kecil

6 lonjor kacang panjang, potong 1/2 cm

25 gram petai cina

75 gram taoge pendek(kecambah)

25 gram kemangi, petiki daunnya

150 gram kelapa parut

Bumbu Halus:

4 siung bawang putih

3 buah cabai merah keriting

1 buah cabai rawit merah

5 cm kencur

1 sendok teh terasi, goreng

4 lembar daun jeruk, buang tulang daunnya

1 sendok teh garam

2 sendok teh gula merah

 
Cara Membuat Trancam Sayuran dan Tahu:

1. Campur bumbu halus, kelapa parut, dan daun jeruk. Aduk rata.

2. Aduk rata ketimun, kacang panjang, petai cina, taoge pendek, kemangi dan kelapa parut. Tambahkan tahu dan tempe. Aduk rata.

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id