Tidak Disangka Ternyata Petai Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Stroke

Tidak Disangka Ternyata Petai Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Stroke

blogspot.com/Pexels
Tidak Disangka Ternyata Petai Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Stroke 

TRIBUNKALTIM.CO - Tidak Disangka Ternyata petai bermanfaat Bagi Kesehatan tubuh, Salah Satunya mencegah stroke

Petai atau pete merupakan tanaman dari suku polong-polongan yang banyak tersebar di Indonesia bagian barat.

Biji petai berbau khas seperti jengkol yang menimbulkan bau tidak sedap.

Meskipun begitu, petai mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti mengatasi sembelit bahkan mengobati mabuk.

Berikut ini manfaat petai bagi kesehatan tubuh dilansir dari healthbenefitstimes.com.

1. Membantu mengatasi depresi dan stres

Menurut penelitian, seseorang yang sedang depresi akan merasa jauh lebih baik setelah mengonsumsi petai.

Hal itu terjadi karena petai termasuk triptofan, yaitu sejenis protein yang dapat berubah menjadi serotonin.

Serotonin adalah zat yang dapat membuat rileks, meningkatkan suasana hati menjadi lebih nyaman.

Kandungan kalium pada petai dapat membantu menstabilkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak, dan mengelola keseimbangan air dalam tubuh.

Halaman
1234
Editor: Nur Pratama
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved