Mengapa Banyak Orang yang Merasa Lapar Jika Belum Konsumsi Nasi, Ternyata Inilah Alasannya

Mengapa Banyak Orang yang Merasa Lapar Jika Belum Konsumsi Nasi, Ternyata Inilah Alasan

Kompas Lifestyle
Mengapa Banyak Orang yang Merasa Lapar Jika Belum Konsumsi Nasi, Ternyata Inilah Alasannya 

TRIBUNKALTIM.CO – Mengapa banyak orang yang merasa lapar Jika belum konsumsi Nasi, Ternyata Inilah alasan

"Sudah makan mi goreng dan berbagai makanan lainnya, tapi kenapa perut belum terasa kenyang, ya?" 

Pernahkah teman-teman mengalami hal ini? Sudah makan banyak, namun perut masih belum kenyang.

Mungkin beberapa orang atau bahkan kamu sendiri mengira hal itu disebabkan karena belum makan Nasi. 

Namun, apa benar begitu? Cari tahu penjelasannya, yuk!

Salah Satunya Konsumsi Buah Jeruk Sebelum Tidur, Ini Hal Tidak Terduga Bisa Ganggu Kualitas Tidur

Nasi Putih Bikin Ketagihan

Nasi putih merupakan salah satu makanan yang banyak mengandung karbohidrat.

Karbohidrat ini bisa dengan cepat diubah menjadi gula oleh tubuh kita.

Nah, inilah yang membuat otak kita ketagihan dengan Nasi putih.

Otak akan “meminta” kita untuk makan Nasi lagi dan lagi walaupun kita sebenarnya sudah kenyang karena makan makanan lain.

Halaman
123
Editor: Nur Pratama
Sumber: Bobo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved