Tiru Persib, Eks Arema FC Joko Susilo Lakukan Ini untuk Skuad Persik Kediri Selama Liga 1 Libur

TRIBUNKALTIM.CO - Tiru Persib Bandung, Eks pelatih Arema FC Joko Susilo berikan latuhan online untuk skuad Persik Kediri selama Liga 1 libur.

Libur kompetisi Liga 1 tak cuma dijadian waktu bersantai bagi para pemain.

Hampir semua klub Liga 1 menginstruksikan para pemainnya tetap berlatih di rumah.

Seperti yang dilakukan Persib Bandung dengan menerapkan latihan online bagi Wander Luiz dkk.

Tak cuma Persib Bandung, eks pelatih Arema FC, Joko Susilo juga menerapkan latihan online untuk skuad Persik Kediri.

Memang Program latihan secara online menjadi salah satu opsi bagi beberapa klub di Liga 1 2020 agar tetap menjaga kebugaran pemain di tengah pandemi Virus Corona.

• Harga 7 Pemain Persib Bandung Meroket Setelah Tampil Impresif di Liga 1 2020

• Striker Persib Bandung Lagi On Fire, Wander Luiz Latih Performa dari Awal Lagi Karena Liga 1 Ditunda

• Idola The Jak Mania Bek Persija Marco Motta Unggah Memori Duel Lawan Bintang Persib di Instagram

Sistem latihan online yang dilakukan Persik Kediri sengaja dilakukan dalam upaya mencegah penularan Virus Corona yang semakin hari semakin mengkhawatirkan.

Kompetisi Liga 1 dan Liga 2 yang ditunda hingga batas waktu yang tidak ditentukan membuat beberapa klub termasuk Persik Kediri kebingungan dalam menyusun program latihan.

Sebab setelah kompetisi diliburkan oleh PSSI dan PT LIB, praktis banyak klub memilih meliburkan pemainnya agar tetap berada di rumah.

Akan tetapi meskipun demikian, manajemen klub seperti Persik Kediri tidak ingin pemain loyo atau stamina menurun ketika nanti bergabung lagi bersama tim untuk menggelar latihan.

Tentunya selama liburan manajemen Persik Kediri ingin pemain selama masa libur menjalani sesi latihan mandiri demi menjaga kebugaran.

Dilansir BolaSport.com dari laman Kompas, Kamis (26/3/2020) pelatih Persik Kediri, Joko Susilo, mengatakan format latihan berupa program tugas harian yang wajib dilakukan pemain setiap harinya.

Program latihan yang sudah disusun ini diharapkan oleh Joko Susilo dapat diterapkan dengan baik oleh Septian Bagaskara dan kolega.

"Kami berikan pekerjaan rumah kepada pemain selama latihan di rumah. Programnya semua pemain sama, meliputi physical," kata Joko Susilo.

"Namun (latihan) hanya lebih ke maintenance kondisi untuk satu pekan ini," ujar Joko Susilo.

• Persib Liburkan Pemain, Robert Rene Alberts Beri Peringatan Anak Asuhnya

Joko Susilo juga meminta, pemainnya selama latihan mandiri di rumah untuk menyetorkan video latihan sebagai pengganti absensi.

Tentu saja hal ini dilakukan untuk menjaga kedisiplinan, dia pun sudah menyiapkan sanksi bagi pemain yang melanggar aturan selama menjalani latihan online pada masa jeda kompetisi ini.

"Kalau tidak kirim video tanpa alasan yang pasti ada denda," kata Joko Susilo.

Dijelasakn oleh Joko Susilo penerapan program latihan online ini juga menjadi hal baru yang dia terapkan bersama Persik Kediri.

"Pasti program latihan online ini ada tantangannya, karena saya orang lapangan jadi mudah bekerja langsung di lapangan," ucap Joko Susilo.

Penerapan latihan online yang dilakukan oleh Persik Kediri ini pun hampir sama dengan yang dilakukan oleh Persib Bandung.

Program latihan secara online menjadi salah satu cara efektif di tengan kompetisi dan klub melliburkan aktivitas latihan bersama akibat Virus Corona.

• Persib Bandung Hentikan Semua Kegiatan dan Latihan, Robert Alberts Minta Pemainnya Tak Keluar Rumah

Latihan online ala Persib Bandung 

Pelatih Persib, Robert Rene Alberts mengungkapkan, dirinya tidak mau ambil risiko dengan terus menggelar sesi latihan bersama untuk para pemain.

Menurut dia, kesehatan para pemain tetap menjadi prioritas utama.

"Para pemain pun kami perbolehkan pulang ke daerah dan negaranya masing-masing.

Kami harus mempriortaskan kesehatan kita mereka karena itu sangat penting," kata Robert Rene Alberts, melalui video dalam chanel Youtube-nya.

"Kami tidak tahu sampai kapan tim akan diliburkan, yang jelas sampai situasi benar-benar kondusif untuk kami kembali memulai latihan bersama," sambung dia.

Meski begitu, Robert Rene Alberts mengatakan, semua pemain diwajibkan untuk berlatih secara mandiri.

Menurut pelatih asal Belanda itu, tim pelatih pun sudah membuat program latihan yang wajib dijalani Nick Kuipers dkk.

Selain itu, untuk mengusir kejenuhan selama berlatih di rumah, para pemain juga akan mengadakan latihan bersama secara virtual melalui platform video call.

Dalam kegiatan tersebut, para pemain bisa berkomunikasi satu sama lain dan juga berdiskusi.

Bagi tim pelatih, ajang tersebut bisa dijadikan sebagai cara untuk memantau kondisi kebugaran semua pemain.

"Para pemain tetap diberi tugas untuk menjaga kebugarannya masing-masing. Mereka bisa berlatih secara mandiri.

• Persib Gelar Rapat Tertutup, Robert Rene Alberts Ambil Keputusan Cepat Sampai Bertemu Lagi

Kami berlatih ketahanan tubuh dua kali dalam seminggu, dan latihan non aerobik seminggu sekali," ujar Robert Rene Alberts.

"Dan akan ada latihan secara online melalui video call.

Jadi, semua kegiatan pemain bisa kami pantau.

Selebihnya mereka bisa latihan sendiri," imbuh dia.

Pelatih Robert Rene Alberts menegaskan, semua pemain wajib mengikuti arahan yang sudah disampaikan tim pelatih.

Dia ingin agar ketika kompetisi kembali dimuali, Supardi Nasir dan kolega berada dalam level kebugaran yang ideal.

"Hal tersebut dilakukan agar kondisi pemain tidak drop.

Sehingga, ketika latihan kembali dimulai, semua pemain berada dalam kondisi fisik dengan level yang sama.

Agar, kami siap untuk kembali melanjutkan pertandingan di kompetisi," tutur Robert Rene Alberts.

Mantan pelatih PSM Makassar itu juga mengingatkan kepada semua pemain agar tetap menjaga kesehatan dan kebersihan diri.

Selain itu, dia juga mengimbau agar para pemain mengurangi aktivitas sosial mereka di luar rumah.

Bila tidak keperluan atau kepentingan yang mendadak, sebaiknya semua pemain berada di dalam rumah.

Hal tersebut dilakukan untuk menjaga pemain dari penuralan Virus Corona.

"Saya berharap semua menanggapi wabah ini dengan serius.

Ayo bersama kita memerangi wabah ini.

Kita harus selalu bersama sebagai manusia," ucap Robert Rene Alberts.

"Jadi, saya harap semua bisa menjaga diri, kesehatan, dan keluarganya. Dan tetap diam di rumah," ungkapnya.

(*)

IKUTI >> Update Liga 1

Artikel ini telah tayang di BolaSport.com dengan judul "JSelain Persib, Persik Kediri Juga Terapkan Sistem Latihan Online", https://www.bolasport.com/read/312077968/selain-persib-persik-kediri-juga-terapkan-sistem-latihan-online