Ramadhan

Bisa Membantu Memenuhi Cairan Tubuh, Ternyata Buah-buah ini Sangat Cocok Dikonsumsi saat Sahur

Bisa membantu memenuhi cairan tubuh, Ternyata buah - buah ini sangat cocok dikonsumsi saat sahur

ISTIMEWA
Ilustrasi Buah Semangka dan Pepaya 

TRIBUNKALTIM.CO - Bisa membantu memenuhi cairan tubuh, Ternyata buah - buah ini sangat cocok dikonsumsi saat sahur 

Agar semakin kuat berpuasa seharian, tak ada salahnya jika kamu mengonsumsi buah-buahan yang bisa membantu memenuhi cairan tubuh.

Tak hanya bisa penuhi cairan tubuh, aneka buah ini juga bisa mengatasi dehidrasi.

Kamu bisa memilih pepaya, semangka, pir, hingga beberapa jenis buah lainnya.

Yuk simak daftarnya berikut ini.

Setelah Viral Anak Buah Idham Azis Kejar-kejaran Tembak Begal di Jakarta, Kini Dapat Penghargaan

Akhirnya Refly Harun Bongkar Kenapa Dirinya Dicopot Erick Thohir dari Pelindo I, Sindir Makan APBN

1. Pir

Pir mengandung kaya glukosa yang memberikan energi bagi tubuh.

Dengan mengonsumsi pir saat sahur, kamu akan terhindar dari rasa lemas selama berpuasa.

Pir juga mengandung banyak air yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kandungan dalam pir tersebut bisa membantu untuk mengurangi risiko dehidrasi.

2. Apel

Halaman
1234
Editor: Nur Pratama
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved