Pemain Mitra Kukar Adi Nugroho Jaga Kondisi Fisik dan Mental dengan Bersepeda Tiap Sore

TRIBUNKALTIM.CO, SAMARINDA- Pandemi Virus Corona ( covid-19 ) hingga saat ini belum juga berakhir, bahkan belum lama ini transmisi lokal juga terjadi di Kota Tepian, julukan Kota Samarinda.

Adi Nugroho, pemain Mitra Kukar asal Samarinda, mengaku cukup waswas dengan kondisi yang terjadi di kota tempat tinggalnya itu.

Walaupun demikian, pemain yang tinggal di kawasan Samarinda Utara itu tetap menjalankan aktivitas seperti biasa dengan menerapkan protokol kesehatan.

"Untuk aktivitas tetap seperti biasa. Jika aktivitas di luar rumah, ya harus jalankan protokol kesehatan," tuturnya kepada TribunKaltim.co, Kamis (16/7/2020).

Guna terhindar dari paparan Virus Corona, Adi senantiasa berolahraga, bahkan dirinya juga kerap mengajak anggota keluarganya untuk berolahraga.

• Sambut Liga, Pemain Mitra Kukar Bahtiar tak Sabar Rasakan Atmosfer Pertandingan Meski Tanpa Penonton

"Salah satu upaya proteksi diri dan keluarga dengan berolahraga untuk jaga imun tubuh, serta menjaga kebersihan sekitar rumah," ucapnya.

Selain latihan rutin secara virtual dengan tim Mitra Kukar, Adi juga tetap berolahraga secara mandiri, biasanya Adi bersepeda di sore hari, bahkan dirinya juga kerap ikut laga sepak bola antar komunitas di Samarinda.

"Biasanya saya ikut pertandingan antar komunitas, untuk jaga kondisi dan supaya sentuhan bola tidak hilang," katanya.

Terkait persiapan menghadapi lanjutan Liga 2 2020, selain persiapan kondisi fisik, mental pertandingan juga terus diasahnya.

• Samarinda Terdapat Transmisi Lokal, Gelandang Borneo FC Ajak Masyarakat Patuh Protokol Kesehatan

"Ya, persiapannya lebih ke menjaga fisik dan mental agar jika liga bergulir lagi saya sudah siap," tuturnya.

Ditanya kesiapan jika bertanding di tempat netral, Adi mengaku keputusan yang diambil operator liga bersama PSSI, mau tidak mau harus dipatuhi.

"Mau bagaimana lagi dengan keadaan seperti saat ini, tapi di sisi lain kami juga butuh dukungan dari suporter," ucapnya. (*)