Breaking News:

Bisa Meningkatkan Fungsi Otak hingga Menurunkan Risiko Kanker, Ini Manfaat Jika Minum Teh Hijau

Bisa meningkatkan fungsi otak hingga menurunkan risiko kanker, Ini manfaat minum teh hijau 

kompas.com
Teh hijau 

TRIBUNKALTIM.CO - Bisa meningkatkan fungsi otak hingga menurunkan risiko kanker, Ini manfaat minum teh hijau 

Teh hijau ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Dikutip TribunWow.com dari Healthline, teh hijau kaya akan kandungan antioksidan di dalamnya.

Beberapa manfaat teh hijau satu di antaranya adalah dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Berikut daftar manfaat kesehatan dari teh hijau:

1. Meningkatkan fungsi otak

Teh hijau tidak hanya membuat Anda tetap waspada, tetapi juga membantu meningkatkan fungsi otak.

Pasalnya, teh hijau mengandung kafein yang dikenal sebagai stimulan.

Penelitian menunjukkan kafein dapat meningkatkan berbagai aspek fungsi otak, termasuk suasana hati, kewaspadaan, waktu reaksi, dan memori.

Selain kafein, teh hijau juga mengandung asam amino L-theanine.

Halaman
1234
Editor: Nur Pratama
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved