Breaking News:

Kesehatan

Tanpa Gunakan Obat-obatan, Berikut 7 Cara Alami Atasi Asam Urat, Bisa Mengonsumsi Kopi

Tanpa gunakan obat - obatan, Berikut 7 cara alami atasi asam urat, Bisa mengonsumsi kopi

SHUTTERSTOCK
Ilustrasi - Asam urat 

TRIBUNKALTIM.CO - Tanpa gunakan obat - obatan, Berikut 7 cara alami atasi asam urat, Bisa mengonsumsi kopi

Asam urat tinggi dialami oleh sebagian besar orang, biasanya karena adanya gaya hidup yang salah.

Untuk menurunkan resiko asam urat, kita bisa memulainya dengan memperbaiki gaya hidup dan pola makan sehari-hari.

Asam urat yang tinggi biasanya menyebabkan penderitanya mengalami pembengkakan.

Selain membengkak, biasanya penderita asam urat juga merasakan nyeri di bagian-bagian tertentu seperti jari tangan, lutut, pergelangan kaki hingga jari kaki.

Dikutip dari medicalnewstoday.com dan insider.com, berikut cara mudah mengatasi asam urat agar tak kambuh lagi:

Baca juga: Mudah Didapat dan Banyak Mengandung Vitamin, Ini Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh

Baca juga: Rajin Minum Kopi Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Membuat Lebih Pintar

Baca juga: Bukan Hanya Sebagai Bumbu Penyedap Masakan, Ternyata ini Khasiat Serai Bagi Kesehatan Tubuh

1. Mengurangi makanan-makanan mengandung purin

Anda bisa mengurangi makanan-makanan yang mengandung purin, seperti:

- Daging jeroan

- Kerang, ikan, teri hingga tuna

Halaman
1234
Editor: Nur Pratama
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved