Kesehatan
Selain Sebagai Pelengkap Hidangan, Berikut ini Manfaat Daun Bawang Bagi Kesehatan, Mencegah Kanker
Selain sebagai pelengkap hidangan, Berikut ini manfaat daun bawang Bagi kesehatan tubuh, mencegah kanker
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO - Selain sebagai pelengkap hidangan, Berikut ini manfaat daun bawang Bagi kesehatan tubuh, mencegah kanker
Selain dapat menyedapkan hidangan, daun bawang juga berkhasiat bagi kesehatan.
Mengutip dari Webmd, 15 gram daun bawang hanya memiliki 32 kalori, sedikit lemak, dan nol kolesterol.
Daun bawang juga memiliki kadar gula yang lebih rendah jika dibandingkan dengan sayuran lain seperti wortel.
Kamu dapat mengonsumsi daun bawang dengan mencampurkannya ke dalam tumisan, sup, atau ditumis dan jadikan sebagai pelengkap hidangan.
• Buah Pir Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Membantu Mencegah Diabetes
• Manfaatnya Habbatussauda atau Jintan Hitam bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata Bisa Mencegah Kanker
1. Kaya serat
120 gram daun bawang dapat memenuhi 10 persen kebutuhan serat harian tubuh.
Kandungan serat tersebut dapat membuatmu kenyang lebih lama.
Selain itu, kadar kolesterol juga dapat terkontrol dengan baik, sehingga secara tidak langsung kamu akan terhindar dari penyakit jantung dan diabetes.
2. Cegah batuk dan flu
kesehatan tubuh
manfaat daun bawang
daun bawang
mencegah kanker
Berita Terkini Kalimantan
Nur Pratama
| Anda Sering Minum Air Dingin Setelah Berolahraga, Ternyata Inilah yang Terjadi Pada Tubuh |
|
|---|
| Saat Berolah-raga Keluar Keringat, Beginilah Manfaat Minum Air Dingin dan Tips Amannya |
|
|---|
| Tahukah Anda, Ternyata Tinta Cumi-cumi Punya Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Memperkuat Imunitas |
|
|---|
| Harus Anda Waspadai, Ini Penyebab-penyebab Gagal Ginjal, Dilengkapi Gejala dan Tanda-tandanya |
|
|---|
| Rajin Konsumsi 1 Sendok Makan Madu Sebelum Tidur, Ini Manfaat untuk Tubuh, Menurunkan Tekanan Darah |
|
|---|
