Breaking News:

Kesehatan

Saat Pagi Hari Minum Air Lemon, Berikut ini Manfaat yang Didapat, Diantaranya Mencegah Batu Ginjal

Saat pagi Hari minum air lemon, Berikut ini manfaat yang didapat, Diantaranya Mencegah batu ginjal

realfoodforlife.com
Air lemon 

TRIBUNKALTIM.CO - Saat pagi Hari minum air lemon, Berikut ini manfaat yang didapat, Diantaranya Mencegah batu ginjal

Meminum air lemon di pagi hari ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, pakar kesehatan menyebut minum air lemon dapat mempercepat metabolisme Anda, membantu menurunkan berat badan dan menurunkan risiko pembentukan batu ginjal.

Lemon diketahui kaya akan vitamin C, kalium, serat, kalsium, vitamin B6, zat besi, dan magnesium.

Baca juga: Selain Jadi Penyedap Makanan, Ini Manfaat Garam Bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata Bisa Mengobati Alergi

Baca juga: Ternyata Cuka Apel Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Menurunkan Kadar Gula Darah

Berikut ini sejumlah manfaat minum jus atau air lemon di pagi hari:

1. Mencegah batu ginjal

Batu ginjal terbuat dari kalsium oksalat yang terbentuk di ginjal.

Sitrat, senyawa yang ditemukan dalam lemon diduga dapat mencegah kalsium terikat dengan senyawa lain dan membentuk batu.

Air lemon mengandung banyak sitrat yang dapat membantu mengobati batu ginjal.

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Halaman
123
Editor: Nur Pratama
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved