Breaking News:

Kesehatan

Jangan Disepelekan, Ini Akibat Kurang Minum Air Putih dan Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong

Jangan disepelekan, Ini akibat kurang minum air putih dan manfaat minum air putih Saat perut kosong

Thinkstock
Ilustrasi minum air putih 

TRIBUNKALTIM.CO - Jangan disepelekan, Ini akibat kurang minum air putih dan manfaat minum air putih Saat perut kosong

Air tidak hanya penting dalam menjaga sel tubuh agar tetap sehat, tetapi mampu menghilangkan racun yang tidak diinginkan dari organ tubuh.

Banyak mengonsumsi air putih dingin akan membantu menjaga kesehatan kulit, mengeluarkan toksin dari tubuh, mendukung metabolisme yang sehat, meningkatkan energi, memperbaiki mood dan membantu pencernaan.

Namun kurang mengkonsumsi air putih dapat menyebabkan dehidrasi.

Kondisi tersebut bisa berbahaya bagi kesehatan.

Anda Malas Gosok Gigi Sebelum Tidur, Berikut ini Bahayanya Bagi Kesehatan Tubuh, Peradangan Gusi

LENGKAP Manfaat dan Bahayanya Bagi Kesehatan Tubuh Jika Konsumsi Air Kelapa Secara Berlebihan

Berikut beberapa akibat kurang minum air putih yang tak boleh disepelekan bagi tubuh:

1. Tekanan darah menurun

Saat tubuh kurang minum air putih atau cairan lain, seseorang bisa mengalami dehidrasi.

Dehidrasi dapat membuat volume plasma darah yang mengandung protein menurun.

Dampaknya, tekanan darah orang yang kurang minum air putih juga bisa ikut turun alias mengalami tekanan darah rendah.

Halaman
1234
Editor: Nur Pratama
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved