Kesehatan
Rajin Konsumsi 1 Sendok Makan Madu Sebelum Tidur, Ini Manfaat untuk Tubuh, Menurunkan Tekanan Darah
Rajin konsumsi 1 Sendok Makan madu sebelum tidur, Ini manfaat untuk Tubuh, menurunkan tekanan darah
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO - Rajin konsumsi 1 Sendok Makan madu sebelum tidur, Ini manfaat untuk Tubuh, menurunkan tekanan darah
Madu disukai banyak orang karena memiliki rasa yang manis dengan tekstur yang kental.
Apalagi manfaat dari madu sudah diketahui orang banyak.
Ya, mengkonsumsi madu tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Eits, tapi dikonsumsi sewajarnya dan jangan terlalu berlebihan ya.
Nah tahukah Anda bahwa madu juga baik dikonsumsi sebelum tidur, lho!
Cuma makan satu sendok madu sebelum tidur, manfaatnya bisa langsung dirasakan dalam sekejap!
Gak percaya?
• Anda Malas Gosok Gigi Sebelum Tidur, Berikut ini Bahayanya Bagi Kesehatan Tubuh, Peradangan Gusi
• Kebiasan Buruk Tidur Setelah Sahur Jangan Ditiru, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Tubuh
Dikutip dari TribunTravel.com, simak manfaat mengonsumsi satu sendok makan madu sebelum tidur dari laman Brightside berikut ini.
1. Kualitas tidur yang lebih baik
| Anda Sering Minum Air Dingin Setelah Berolahraga, Ternyata Inilah yang Terjadi Pada Tubuh |
|
|---|
| Saat Berolah-raga Keluar Keringat, Beginilah Manfaat Minum Air Dingin dan Tips Amannya |
|
|---|
| Tahukah Anda, Ternyata Tinta Cumi-cumi Punya Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Memperkuat Imunitas |
|
|---|
| Harus Anda Waspadai, Ini Penyebab-penyebab Gagal Ginjal, Dilengkapi Gejala dan Tanda-tandanya |
|
|---|
| Efek Samping Makan Malam Terlalur Larut, Dilengkapi Manfaat Makan Malam Sebelum Pukul 19.00 |
|
|---|
