Breaking News:

Kesehatan

Ingin Kulit Anda Glowing Alami, Inilah Makanan-makanan Anti Penuaan, di Antaranya Ada Teh Hijau

Ingin kulit Anda glowing alami, inilah makanan - makanan anti penuaan, di antaranya ada teh hijau.

SEHATNIA
ILUSTRASI - Penuaan Dini 

TRIBUNKALTIM.CO - Ingin kulit Anda glowing alami, inilah makanan - makanan anti penuaan, di antaranya ada teh hijau.

Kulit merupakan jendela kesehatan kita, karena mencerminkan apa yang kita makan.

Itulah kenapa krim dan losion hanya dapat membantu memperbaiki tampilan kulit dari luar.

Karena sejatinya penuaan kulit terjadi dari dalam.

 Oleh sebab itu, sekuat apapun kalian mengamuflasekan kulit luar jika bagian dalam terbengkalai hanyalah percuma saja.

Perhatikan makanan kalian sehari-hari, karena makan yang benar akan menyelamatkan kita.

Berikut ini daftar makanan anti penuaan yang membuat kulit kita segar bercahaya.

Jangan Tinggalkan Sarapan, Ini Manfaat Sarapan Pagi untuk Kesehatan Tubuh, Menjaga Kesehatan Jantung

Anda Malas Gosok Gigi Sebelum Tidur, Berikut ini Bahayanya Bagi Kesehatan Tubuh, Peradangan Gusi

1. Ikan gendut

Ikan yang tinggi asam lemak omega-3 seperti salmon, mackerel, herring, sarden, tuna sangat penting untuk kulit sehat bercahaya.

Asam lemak omega-3 menjaga kulit tetap kenyal dan lembab serta mengurangi peradangan.

Halaman
1234
Editor: Nur Pratama
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved