Breaking News:

Kesehatan

Ternyata Tidak Semuanya Benar, Ini Penjelasan Lengkap Mitos-mitos Tentang Telur

Ternyata tidak semuanya benar, Ini Penjelasan Lengkap mitos - mitos Tentang telur

Editor: Nur Pratama
yogyatelur
Ilustrasi Telur 

TRIBUNKALTIM.CO - Ternyata tidak semuanya benar, Ini Penjelasan Lengkap mitos - mitos Tentang telur

Selain itu, telur juga menjadi makanan favorit bagi beberapa kalangan.

Meskipun ada di mana-mana, ada banyak kesalahpahaman tentang konsumsi, penampilan, keamanan, dan nilai gizi dari telur.

Padahal, fakta menyatakan jika mitos-mitos seputar telur tersebut tidak semua benar.

Melansir dari Insdier Berjudul 8 myths about eggs you should stop believing, Inilah 8 mitos umum tentang telur (khususnya ayam) yang tidak perlu kamu percayai.

Baca juga: Hobi Makan Buah, Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan Tubuh, Melindungi Tubuh Terhadap Bakteri & Virus

Baca juga: Jangan Tinggalkan Sarapan, Ini Manfaat Sarapan Pagi untuk Kesehatan Tubuh, Menjaga Kesehatan Jantung

MITOS 1 : Telur mentah adalah sumber protein yang lebih baik daripada yang dimasak

Tetapi faktanya adalah menelan kuning telur mentah berisiko dan tidak terlalu bagus untuk membantumu mendapatkan tambahan protein.

Telur ayam (Insider)

Sebagai awalan, kamu lebih mungkin tertular salmonella, sejenis infeksi yang terkadang dapat membuat seseorang sakit parah, karena makan telur mentah.

Ditambah lagi, telur mentah bukanlah sumber protein yang lebih kaya daripada yang dimasak.

Tubuhmu sebenarnya menyerap hampir dua kali lipat protein dari telur yang dimasak daripada dari telur mentah.

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved