Breaking News:

Kesehatan

Anda Ingin Menjaga Kesehatan Ginjal, Coba Mengurangi Makanan ini Mulai dari Sekarang

Anda Ingin menjaga kesehatan ginjal, Coba Mengurangi Makanan ini Mulai dari Sekarang

Editor: Nur Pratama
Shutterstock
Ilustrasi ginjal manusia 

TRIBUNKALTIM.CO - Anda Ingin menjaga kesehatan ginjal, Coba Mengurangi Makanan ini Mulai dari Sekarang

Salah satu penyebab gagal ginjal yang sering tidak disadari masyarakat umum antara lain terlalu banyak konsumsi makanan tertentu dalam waktu yang lama.

Pola makan atau mengonsumsi makanan yang tidak tepat dalam jangka panjang bisa jadi salah satu penyebab gagal ginjal. Pola makan serampangan bisa memicu penyakit diabetes, tekanan darah tinggi, atau gangguan kesehatan lainnya. Kedua penyakit tersebut apabila tidak terkontrol bisa merusak atau menurunkan fungsi ginjal.

Sebelum mengulas makanan penyebab gagal ginjal, kenali dulu beberapa gejala yang harus diperhatikan.

Baca juga: Jangan Anda Sepelekan Mandi Pagi, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Baca juga: Ternyata ini Manfaat Daun Sirih Merah untuk Kesehatan Tubuh, Obat Sakit Jantung, Ini Caranya

Gejala gagal ginjal

Melansir Healthline, fungsi ginjal utamanya untuk menyaring darah dan mengeluarkan racun atau limbah dari tubuh saat buang air kecil. Gagal ginjal bisa terjadi ketika ginjal kehilangan kemampuan untuk menyaring limbah atau racun dari darah.

Selain pola makan sembarangan, penyebab gagal ginjal juga bisa berasal dari paparan polutan atau bahan kimia berbahaya, terlalu sering minum obat penghilang rasa sakit atau kerap minum obat dosis tinggi, dehidrasi parah, dan trauma ginjal.

Tubuh bisa kelebihan racun apabila fungsi ginjal terganggu. Apabila tidak segera ditangani, masalah kesehatan ini bisa mengancam jiwa. Biasanya, penderita merasakan gejala gagal ginjal seperti:

-Jumlah urine berkurang drastis
-Tungkai, pergelangan kaki, dan kaki bengkak
-Sesak napas tanpa sebab jelas
-Lelah dan lesu berlebihan
-Mengantuk terus-menerus
-Sering mual
-Bingung
-Dada terasa sakit atau nyeri
-Dalam kondisi yang cukup parah, penderita bisa mengalami kejang sampai koma.
-Makanan penyebab gagal ginjal
-Beberapa makanan apabila dikonsumsi tanpa kontrol dan menjadi gaya hidup lambat laun bisa merusak ginjal dan jadi penyebab gagal ginjal.

Melansir National Kidney Foundation, berikut beberapa makanan penyebab gagal ginjal yang sebaiknya dibatasi atau dihindari:

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved