Breaking News:

Buah Sawo

Miliki Kandungan Serat, Buah Sawo Dipercaya Bisa Obati Gangguan Pencernaan

Kandungan serat dan tanin yang berlimpah dalam buah sawo dapat membantu memperlancar sistem pencernaan.

Editor: Ikbal Nurkarim
Tribun Travel/Tribunnews.com
Miliki kandungan serat, buah sawo dipercaya bisa obati gangguan pencernaan 

TRIBUNKALTIM.CO - Membahas manfaat buah sawo memang tidak ada habisnya.

Buah yang memiliki cita rasa khas ini dipercaya bisa mengobati gangguan pencernaan.

Hal itu tidak terlepas dari kandungan serat yang terkandung dalam buah sawo.

Kandungan serat dalam 100 gram buah sawo matang diketahui sebanyak 9,5 gram.

Bisa dibilang, serat yang terkandung dalam buah ini cukup tinggi.

Kandungan serat dan tanin yang berlimpah dalam buah sawo dapat membantu memperlancar sistem pencernaan.

Baca juga: Selain Bisa Dikonsumsi Saat Masih Mentah, Buah Sawo yang Kaya Manfaat Bisa Diolah Jadi Minuman Segar

Penelitian yang dilakukan oleh University of Science and Technology India menunjukkan bahwa serat di dalam sawo dapat membantu meringankan berbagai gangguan pencernaan.

Gangguan pencernaannya seperti sembelit, diare, wasir alias ambeien. Serat dapat mencegah penyakit kronis di kemudian hari, seperti diabetes, penyakit jantung, bahkan kanker usus besar.

Selain itu buahnya, kulit, batang dan daun sawo juga memiliki manfaat sebagai obat antidiare.

Kandungan senyawa tanin yang terkandung di dalamnya bisa membunuh berbagai bakteri.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved