Daun dan Biji Sawo Bermanfaat untuk Kesehatan, Berikut Ulasannya

TRIBUNKALTIM.CO, SAMARINDA- Seluruh bagian pohon sawo bisa dimanfaatkan lho.

Kali ini kita akan membahas kegunaan daun dan biji sawo.

Menurut Ketua Perhimpunan Ahli Gizi dan Pangan Indonesia, Kalimantan Timur, Bernatal Saragih, daun sawo bisa digunakan mengatasi masalah pernapasan seperti pilek dan batuk.

Selain itu juga bisa mengatasi masalah pencernaan seperti kembung, diare dan mengurangi tekanan darah.

Bernat, sapaan akrabnya menjelaskan caranya cukup mudah, yaitu ambil beberapa pembar daun sawo, lalu tanak dengan air 500 mililiter hingga tersisa 1 gelas saja.

Baca juga: Manfaat Buah Sawo Bisa Sembuhkan Tipes, Bagini Cara Pengolahannya

"Minum saat sudah hangat kuku. Jika untuk perawatan bisa tiga kali sehari. Kalau untuk menjaga kesehatan cukup dua kali seminggu," jelas dosen yang sekaligus penulis buku tersebut.

Kemudian lanjutnya, biji sawo juga bisa digunakan untuk mengatasi gatal akibat gigitan dan sengatan serangga.

Caranya, sangrai biji sawo lalu jadikan pasta dan oleskan pada kulit yang sakit.

"Biji sawo mengandung saponin dan quercetin yang bisa mengatasi gigitan serangga tersebut," lanjutnya

Nah sangat bermanfaat yah buah sawo ini.

Baca juga: BELUM Banyak yang Tahu, Buah Sawo Dipecaya Bisa Atasi Masalah Kesehatan Rambut

Buahnya kaya akan nutrisi, kayunya bisa dijadikan perabotan rumah tangga dan karya seni, getahnya bisa digunakan sebagai bahan permen karet, daun dan bijinya pun bermanfaat.

Jadi, ayo beramai-ramai menanam pohon sawo! (*)