Rabu, 22 April 2026

Berita Samarinda Terkini

Update Stok Darah di UDD PMI Samarinda Jumat 15 Oktober 2021, Aman untuk Lima Hari ke Depan

Selain daging merah dan buah-buahan, sayur mayur juga berperan penting dalam meningkatkan jumlah sel darah merah dalam tubuh.

Penulis: Rita Lavenia | Editor: Mathias Masan Ola
TRIBUNKALTIM.CO/NEVRIANTO HARDI PRASETYO
Kegiatan Donor Darah UDD PMI Samarinda. TRIBUNKALTIM.CO/NEVRIANTO HARDI PRASETYO 

TRIBUNKALTIM.CO, SAMARINDA - Selain daging merah dan buah-buahan, sayur mayur juga berperan penting dalam meningkatkan jumlah sel darah merah dalam tubuh.

Kepala Unit Donor Darah (UDD) PMI Samarinda, dr Helda Fitriany menyebut sayur-sayuran yang berwarna gelap seperti bayam, brokoli, sawi dan lobak sangat baik untuk meningkatkan jumlah hemoglobin dalam tubuh.

"Karena sayuran berwarna hijau gelap memiliki kandungan zat besi yang tinggi. Jadi sangat baik untuk peningkatan sel darah merah kita," jelas dr Helda Fitriany

"Tetapi imbangi juga dengan mengonsumsi daging, umbi-umbian dan buah," lanjutnya.

Sementara untuk stok darah di UDD PMI Samarinda, dikatakannya masih tercukupi untuk lima hari ke depan.

Baca juga: UPDATE Stok Darah PMI Balikpapan, Jumat 15 Oktober 2021, Ketersediaan Plasma Konvalesen tak Berubah

Baca juga: Update Stok Darah PMI Samarinda Kamis 14 Oktober 2021, Rutin Donor Bisa Bersihkan Wajah dari Jerawat

Baca juga: UPDATE Stok Darah PMI Balikpapan, Kamis 14 Oktober 2021, Dokter Dyah Muryani Sebut PK Masih Minim

Berikut updatenya :

Stok Darah WB
O : 5 kantong,
A : 4 kantong,
B : 4 kantong,
AB : 3 kantong.
Total : 16 kantong darah

Stok Darah PRC
O : 97 kantong,
A : 56 kantong,
B : 81 kantong,
AB : 31 kantong.
Total : 265 kantong darah

Stok Darah TC
O : 6 kantong,
A : 5 kantong,
B : 0 kantong,
AB : 2 kantong.
Total : 13 kantong darah

Stok Darah FFP
O : 17 kantong,
A : 21 kantong,
B : 20 kantong,
AB : 15 kantong.
Total : 73 kantong darah

Stok Darah AHF
O : 8 kantong,
A : 17 kantong,
B : 14 kantong,
AB :11 kantong.
Total : 50 kantong

Stok Darah Plasma Konvalesen
O : 7 kantong,
A : 10 kantong,
B : 6 kantong,
AB : 1 kantong.
Total : 24 lkantong darah

Stok darah sewaktu-waktu bisa berubah. (*)

Sumber: Tribun Kaltim
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved