Kesehatan
Ini Khasiat Telur Puyuh bagi Kesehatan, Mencegah Penyakit Kronis hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Ini khasiat telur puyuh bagi kesehatan, Mencegah penyakit kronis hingga meningkatkan kekebalan tubuh.
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO - Ini khasiat telur puyuh bagi kesehatan, Mencegah penyakit kronis hingga meningkatkan kekebalan tubuh.
Telur dari burung puyuh berwarna putih atau cokelat dan bintik-bintik cokelat gelap dan ukurannya lebih kecil dari telur ayam.
Meskipun telur puyuh umumnya dianggap sehat, namun telur puyuh memiliki kolesterol yang tinggi.
Disamping mempunyai kolesterol yang tinggi, ada beberapa manfaat kesehatan bagi tubuh.
Berikut ini khasiat telur puyuh bagi kesehatan tubuh yang Tribunnews rangkum dari Boldsky.
1. Mencegah penyakit kronis
Telur puyuh memiliki kadar vitamin A dan vitamin C yang signifikan, yang dapat mencegah timbulnya banyak penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Baca juga: Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh Jika Minum Air Lemon saat Pagi Hari, Mengurangi Risiko Batu Ginjal
Baca juga: Khasiat Buah Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Kanker hingga Bisa Menurunkan Tekanan Darah
2. Obati alergi dan peradangan
Ovomucoid terkandung pada telur puyuh.
Jenis protein tersebut bertindak sebagai komponen anti alergi yang alami.
| 8 Khasiat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, Diantaranya Bisa Menghilangkan Racun pada Tubuh |
|
|---|
| Cara Cegah Dampak Depresi agar Tidak Parah, Ada Buat Wanita Usai Melahirkan |
|
|---|
| Kentut Bukan hanya Sekedar Buang Angin, Ini 7 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh Anda |
|
|---|
| 5 Obat Herbal yang Ampuh Menurunkan Kadar Gula dalam Darah, Salah Satunya Bawang Bombai |
|
|---|
| Khasiat Konsumsi Garam Himalaya Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mengeluarkan Racun dari Tubuh |
|
|---|
