Breaking News:

Kesehatan

Ini Khasiat Telur Puyuh bagi Kesehatan, Mencegah Penyakit Kronis hingga Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Ini khasiat telur puyuh bagi kesehatan, Mencegah penyakit kronis hingga meningkatkan kekebalan tubuh.

Editor: Nur Pratama
sajian sedap
Mi Aceh Telur Puyuh 

TRIBUNKALTIM.CO - Ini khasiat telur puyuh bagi kesehatan, Mencegah penyakit kronis hingga meningkatkan kekebalan tubuh.

Telur dari burung puyuh berwarna putih atau cokelat dan bintik-bintik cokelat gelap dan ukurannya lebih kecil dari telur ayam.

Meskipun telur puyuh umumnya dianggap sehat, namun telur puyuh memiliki kolesterol yang tinggi.

Disamping mempunyai kolesterol yang tinggi, ada beberapa manfaat kesehatan bagi tubuh.

Berikut ini khasiat telur puyuh bagi kesehatan tubuh yang Tribunnews rangkum dari Boldsky.

1. Mencegah penyakit kronis

Telur puyuh memiliki kadar vitamin A dan vitamin C yang signifikan, yang dapat mencegah timbulnya banyak penyakit kronis dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Baca juga: Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh Jika Minum Air Lemon saat Pagi Hari, Mengurangi Risiko Batu Ginjal

Baca juga: Khasiat Buah Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Kanker hingga Bisa Menurunkan Tekanan Darah

2. Obati alergi dan peradangan

Ovomucoid terkandung pada telur puyuh.

Jenis protein tersebut bertindak sebagai komponen anti alergi yang alami.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved